Gezond & mooi

ruzie

Déze 3 slechte gewoontes kunnen je relatie om zeep helpen

Soms sluipen slechte gewoontes er heel langzaam in. Wij bespreken er drie die je relatie om zeep kunnen helpen.
Ontwerp Zonder Titel 2023 02 03t134523.413

Je af en toe vervelen? Waarom dit eigenlijk heel goed voor je is

De meeste mensen zijn er niet zo dol op: zich vervelen. Uit onderzoek blijkt dat je vervelen noodzakelijk is, wil je een fijn leven leiden.
Ontwerp Zonder Titel 2023 02 04t143014.551

Een collega waar je echt niet mee door één deur kan? Zó ga je ermee om

Niet al je collega's kunnen je beste vrienden worden of zijn. Er is vast wel iemand met wie je gewoonweg echt niet door één deur kan.
Ontwerp Zonder Titel 2023 02 03t144720.436

Angst om voor grote groepen te spreken? Zó ga je er het beste mee om

Geeft alleen het idee om voor een grote groep mensen te moeten spreken, je al stress? Met déze tips ga je er beter mee om.
Ontwerp Zonder Titel 2023 02 03t121125.135

Een energie-dip middenin je week? Met déze tips krijg je weer een boost

Terwijl je nog een paar dagen moet werken, geeft je lichaam signalen van vermoeidheid af. Door déze tips krijg je weer een fijne boost.
Pijn bij het plassen kan verschillende oorzaken hebben.

Pijn bij het plassen? Dit zijn veelvoorkomende oorzaken

Veel vrouwen hebben weleens last van pijn bij het plassen. Het is een klacht die vaak voorkomt en toch vermijden veel mensen het onderwerp omdat ze het ongemakkelijk vinden om erover te praten. Pijn bij het plassen kan verschillende oorzaken hebben. We nemen een aantal veelvoorkomende oorzaken met je door. 
Daten

Dít wil je weten over de nieuwe dating trend ‘hardballing’

Daten kan natuurlijk hartstikke leuk zijn, maar het kan ook gepaard gaan met vervelende teleurstellingen. Bijvoorbeeld wanneer jullie niet dezelfde verwachtingen van elkaar hebben. De nieuwe dating trend ‘hardballing’ zou je een handje kunnen helpen. Wellicht wordt daten zelfs een stuk leuker!
ontspannen wakker worden

Dé ultieme manier om ontspannen wakker te worden

Wakker worden is voor veel mensen geen pretje. Vooral niet als je door een schel alarmgeluid abrupt uit je slaap wordt gerukt. Word op een natuurlijke manier wakker en verbeter je ochtendroutine. Hier lees je precies hóe!
Ontwerp Zonder Titel 2023 02 10t141442.038

Ben je dol op pittig eten? Dít zegt het over je persoonlijkheid

Ben je dol op pittig eten of is het juist helemaal niet jouw ding? Dit vertelt jouw voorkeur op het gebied van eten over je persoonlijkheid.
sporten

Is thuis sporten net zo effectief als een work-out in de gym? Zó zit het

Is thuis sporten net zo effectief als een work-out in de sportschool? Wij vertellen je hoe het precies zit.
Ontwerp Zonder Titel 2023 02 10t132749.873

Zó voorkom je dat je huid uitdroogt in het vliegtuig

Vliegen zorgt er vaak voor dat je huid uitdroogt en/of je last krijgt van onzuiverheden. Met déze tips voorkom je dit.
Jammie: 7 nieuwe kookboeken die je nu in huis moet halen

Verrassend: dít blijkt het vieste plekje in je keuken te zijn

Niet de snijplanken, het handvat van de koelkast of het afvalbakje. Nee, op déze onverwachte plek bevinden zich de meeste bacteriën.