Ben je net als wij gek op katten? Dan hebben we goed nieuws: uit onderzoek blijkt dat het hebben van een kat heel goed is voor je gezondheid.
Wil je graag een paar kilo kwijt? Deze voedingsmiddelen helpen je daarbij.
Goed om te weten, toch?
Je hoort er steeds vaker over: intermittent fasting. Maar wat is het precies? Hoe doe je het? En val je er echt mee af? Deskundige Mabel van den Dungen legt alles uit.
Natuurlijke, volle wenkbrauwen zijn terug van weggeweest. Wil je de natuur een handje helpen? Hier wat tips.
Scrubben is een heerlijk verwenmomentje onder de douche én goed om dode huidcellen te verwijderen. Maak eens je eigen scrub!
Een opgeblazen gevoel is vervelend maar meestal onschuldig, gelukkig. Hier lees je waardoor het kan komen (vaak na het eten) en hoe je er weer vanaf komt.
Een wereld zonder kanker bestaat helaas (nog) niet. Maar weten waar je op moet letten, kan soms het verschil maken tussen ‘geneeslijk’ en ‘ongeneeslijk’.
Carmen (26) vocht al jaren met haar gewicht. Ze sportte, at gezond, maar slaagde er niet in om haar streefgewicht te behalen. Tot ze Cambridge Weight Plan ontdekte en consulent Joyce haar te hulp schoot. “Ik ben niet meer onzeker over hoe ik eruit zie.”
Een verkoudheid te pakken? Met deze tips en tricks maak jij korte metten met dat gesnotter.
