Gezond & mooi

sokken-twee-dagen-dragen

Dít gebeurt er als je sokken twee dagen achter elkaar draagt

In alle hectiek van de ochtendspits kan het weleens gebeuren dat je de sokken van de dag ervoor uit de wasmand graait. Maar hoe erg is dat eigenlijk?

Zo herken je een trombosebeen of -arm

Per dag krijgen ongeveer 70 mensen een trombosebeen. Vaak gebeurt dit wanneer je na een operatie of ziekte lang bedrust hebt moeten nemen. Maar het kan ook plotseling ontstaan.

Dit gebeurt er met je lichaam als je stopt met roken

Dat roken ongezond is, staat als een paal boven water. Maar wat gebeurt er precies in je lichaam wanneer je stopt?
Hallucinaties en verlammingen in je slaap: dit moet je weten

Bewezen: een snurkende partner is slecht voor je gezondheid

Iemand die naast je ligt te snurken is niet alleen vervelend, het is ook nog eens slecht voor je gezondheid. Dat blijkt uit een aantal recent gepubliceerde studies.
Zó koud wordt het deze winter

Bewezen: je kunt écht allergisch zijn voor de kou

Zit jij het liefst de hele dag binnen wanneer de temperatuur rond het nulpunt uitkomt? Misschien heb je daar wel een goede reden voor.
seks-calorieen

Zóveel calorieën verbrand je met seks

Wie dacht dat een stevig potje seks gelijk zou staan aan een bezoek aan de sportschool, komt bedrogen uit. Het aantal calorieën dat je ermee verbrandt valt namelijk vies tegen.

Officieel bewezen: de langst levende mensen sporten niet

Dat sporten gezond is, moge duidelijk zijn. Toch blijkt uit onderzoek dat het geen garantie geeft op een langer leven.
hoeveel-calorieën-verbrand-je-met-slapen

Lekker blijven ‘snoozen’: zoveel calorieën verbrand je met slapen

Wil je afvallen, maar ben je liever lui dan moe? Dan klinkt dit je als muziek in de oren: per kilo lichaamsgewicht verbruikt je lichaam tijdens het slapen ongeveer één calorie per uur.
Mooi meegenomen: zoveel calorieën verbrand je tijdens een massage

Mooi meegenomen: zoveel calorieën verbrand je tijdens een massage

Ben jij niet zo'n fan van de sportschool? Gelukkig zijn er ook minder intensieve manieren om vet te verbranden.
calorieen-verbranden-ikea

Is dát even lekker: zoveel calorieën verbrand je met een rondje IKEA

Staat 'meer bewegen' bovenaan je lijst met goede voornemens voor het nieuwe jaar? Ga gewoon een dagje naar de Zweedse meubelgigant.

Van paleo tot keto: dit waren dé succesdiëten van 2019

Het afgelopen jaar luidde de algemene dieet-trend als volgt: minder koolhydraten en meer eiwitten. Wat mochten we nog meer niet of juist wel?
Bah! Dit zijn de meest vieze plekken waar jouw kind komt

Bah! Dit zijn de meest vieze plekken waar jouw kind komt

Heb jij last van smetvrees? Dan is het misschien beter om dit artikel niet te lezen. Of juist wel... Hoe dan ook: dit zijn de meest vieze plekken waar jouw kind vaak komt.