Gezond & mooi

Dit moet je doen als je milde coronasymptomen hebt

Het overgrote deel van de mensen met het coronavirus heeft slechts last van milde symptomen. Maar wat moet je precies doen als je koorts hebt? En wanneer moet je wél een arts inlichten?
Van deze plekken op je lichaam wist je niet dat ze héél opwindend zijn

Bewezen: dit is het beste tijdstip voor seks

Niets vervelender dan je vrijpartij op de minuut moeten plannen, maar het is toch wel fijn om te weten wat nu het beste tijdstip is. Dus, komt-ie...

Zo voorkom je dat je aankomt nu je veel thuis zit

Is de verleiding om met een zak chips op de bank te ploffen groter geworden sinds je veel thuis zit? Deze tips helpen je in shape te blijven.
Ontwerp Zonder Titel 2020 03 31t133717.543

Waarom je juist nu last kunt hebben van elektrische schokjes

Is het jou opgevallen dat je de laatste tijd veel meer last hebt van elektrische schokjes? Helemaal niet vreemd nu je veel thuiszit.
Traplopen

Zóveel calorieën verbrand je met traplopen

Ga je iedere week braaf joggen? Verruil het eens voor een kwartier traplopen. Dan verbrand je namelijk net zoveel calorieën.
Temperatuur

Jeannette heeft corona: ‘Alle energie was uit mijn lichaam’

Het coronavirus treft ons allemaal, op verschillende manieren. En hoewel we hopen dat het virus snel zal verdwijnen, leert het ons ook veel. Liever zijn voor elkaar bijvoorbeeld. In Vriendin 14 delen lezeressen hun corona-wijsheid.

Hoe veilig is seks tijdens de coronacrisis?

Met het advies om 1,5 meter afstand van elkaar te houden, lijkt seks geen logische activiteit in tijden van de coronacrisis. Hoe veilig is het om de liefde te bedrijven?
Amsterdam plaatst tijdens evenementen meer toiletten voor vrouwen

Waarom je niet steeds ‘voor de zekerheid’ naar de wc moet gaan

Vlak voordat je weggaat nog even naar het toilet, gewoon voor de zekerheid. Dat kun je volgens een deskundige beter niet meer doen.
Ontwerp Zonder Titel 2020 03 31t091750.228

Wil je beginnen met hardlopen? Vermijd deze 5 meest voorkomende fouten

Hardlopen vormt een goede manier om fit te blijven tijdens de coronacrisis. Je verbrandt er veel calorieën mee, hebt er geen sportschool voor nodig en kunt het helemaal alleen doen.
Ontwerp Zonder Titel 2020 03 30t142531.713

Zoveel calorieën verbrand je met jumping jacks

De sportscholen zijn dan wel dicht, gelukkig zijn er nog genoeg andere manieren om fit te blijven. Wat dacht je bijvoorbeeld van jumping jacks?

Met deze nieuwe app kan je symptomen van het coronavirus herkennen

Dit weekend wordt de nieuwe app ‘Coronaz’ gelanceerd voor iPhone en Android-smartphones. Het biedt gebruikers hulp om symptomen van het coronavirus te herkennen.
Ontwerp Zonder Titel 2020 03 27t102116.022

Waarom we meer snacken tijdens het thuiszitten

Heb jij gemerkt dat je sinds je veel thuiszit meer bent gaan snacken? Je bent niet de enige. 67% van onze lezeressen gaf aan vaker naar de snoeppot te grijpen nu ze aan huis gekluisterd zijn.