15 juni 2022 Bewezen: chocolade is de perfecte snack voordat je gaat sporten Niets is zo vervelend als sporten op een lege maag. Het beste is om iets te eten waar je energie van krijgt, maar wat geen buikklachten veroorzaakt.
14 juni 2022 Heb jij het áltijd koud?Dit zou wel eens de oorzaak kunnen zijn Heb jij het vaak koud? Ook als het buiten warm is of terwijl je een dikke trui draagt? Dít zou wel eens de oorzaak hiervan kunnen zijn.
14 juni 2022 Minder drama en ruzies in je relatie? 3 tips die kunnen helpen Je bent dol op je partner, maar toch ontstaan er net iets te vaak discussies of ruzies. Probeer déze 3 tips voor minder drama in je relatie.
14 juni 2022 Loop je hard? Dít is waarom je soms last kunt hebben van buikklachten Loop jij vaker hard? Dan heb je misschien ook wel eens last gehad van buikklachten. Wij vertellen je hoe dit komt.
14 juni 2022 5 redenen waarom zumba de perfecte work-out is Is zumba echt jouw favoriete work-out? Wij vertellen je vijf hele goede redenen waarom zumba zo goed voor je is.
14 juni 2022 Angst om te reizen of te vliegen? Zó ga je er het beste mee om Op vakantie gaan of reizen is niet voor iedereen even leuk. Zo zijn er mensen die last hebben van reisangst. Wij geven een paar tips.
14 juni 2022 Een opgeblazen gevoel op vakantie? Met déze tips is dat verleden tijd Heb je op vakantie vaak last van een opgeblazen gevoel? Dan zouden déze handige tips jou misschien kunnen helpen.
14 juni 2022 5 tips om op een gezonde manier met boosheid om te gaan Soms maakt een situatie je boos of kun je je collega of partner achter het behang plakken. Wij geven 5 tips om met deze boosheid om te gaan.
14 juni 2022 Gedroomd dat je verdwaald was? Dít kan het betekenen Je kunt de weg naar huis niet meer vinden of loopt verloren rond in een onbekende stad. Dít betekent het als je droomt dat je verdwaald bent.
14 juni 2022 Beter met stress omgaan? Probeer déze 6 handige tips Kun je de laatste tijd minder goed met stress omgaan? Probeer dan déze zes handige tips om het jezelf iets makkelijker te maken.
13 juni 2022 Nieuwe vrienden maken als volwassene: zó pak je dat aan Wil je als volwassene nieuwe vriendschappen sluiten, maar heb je geen idee hoe je dit doet (zonder ongemakkelijk te zijn)? Wij geven tips.
13 juni 2022 Bewezen: het is heel goed om vaak in de spiegel te kijken Spiegeltje, spiegeltje aan de wand... Er zijn een viertal redenen waarom het heel goed is om vaker in de spiegel te kijken.
