Door het bos, over de hei of gewoon in het park: wandelen is een fijne en makkelijke manier om calorieën te verbranden. En dat zijn er veel meer dan je denkt.
Let jij op wat je koopt? Deze producten zijn natuurlijk, biologisch en duurzaam!
Ken je dat gevoel, dat je op een feest met allerlei bekenden bent, maar dat je je toch alleen voelt? Of dat niemand in je vriendenkring echt weet of begrijpt wat er in je omgaat?
Heerlijk: zon, zee en zwembad! Met deze favorieten wordt de zomer al helemaal een feestje!
In Vriendin 17 vertelt kruidenvrouw Anntje (40) haar verhaal. In dit artikelen leggen we uit wat kruiden voor je lichaam kunnen doen.
Hoe is het jou gelukt om flink af te vallen? Lezeressen delen hun succesverhaal. Belinda kreeg een wake-upcall toen ze tijdens het fietsen benauwd werd.
In Vriendin 16 vertelt Lysette (27) dat ze al jarenlang chronische hyperventilatie heeft. Daardoor ademt ze verkeerd. In dit artikel legt een ademcoach uit wat je daaraan kunt doen.
Ook al voelt de zon in deze tijd van het jaar nog niet zo sterk aan, toch is het belangrijk om je huid te beschermen. We delen in dit artikel de meest gehoorde fabels over je huid in de zon.
Advertorial – Een crème die heerlijk ruikt en je huid verfrist, lift en laat stralen? Dat willen we allemaal! Lezeres Joantien (39) nam de proef op de som en testte 28 dagen lang Biotherm’s Blue Therapy Red Algae Uplift anti-aging dagcrème.
Ademen lijkt simpel, toch is het voor Lysette (27) al jarenlang iets waarmee ze de hele dag bezig is. Ze heeft chronische hyperventilatie en ademt daardoor verkeerd.
