Gezond & mooi

Hup, in de benen!

Hup, in de benen!

Wil je gezonder leven? Wandelen is misschien wel de makkelijkste manier om je gezondheid een boost te geven. Het bevordert je bloedsomloop en stofwisseling, waardoor je meer calorieën verbrandt. Luister hier een gratis podcast van een begeleide ontspanningswandeling.
Hallucinaties en verlammingen in je slaap: dit moet je weten

Hallucinaties en verlammingen in je slaap: dit moet je weten

In de Vriendin van deze week praat Aukje over de hallucinaties en verlammingen in haar slaap. Wij leggen uit wat het zijn, hoe deze stoornissen ontstaan en wat je ertegen kunt doen.
Help, hooikoorts!

Help, hooikoorts!

De lente komt eraan! Daar hebben we allemaal naar uitgekeken natuurlijk maar: nu de bomen en grassen weer gaan bloeien, krijgen veel mensen ook weer last van hooikoorts... Jij ook? Lees dan snel verder. Drogist Lieke adviseert wat je kunt doen om er minder last van te hebben!
IJzertekort? Dit moet je eten

IJzertekort? Dit moet je eten

Heb je vaak last van vermoeidheid en zie je een beetje bleek? Het kan zijn dat je last hebt van ijzertekort. Met deze producten kom je er weer snel bovenop.
Bruisend het voorjaar in (dag 7)

Bruisend het voorjaar in (dag 7)

Webredacteur Melissa volgt de Lentekuur van A. Vogel. Deze kuur duurt zeven dagen. Melissa vertelt hoe zij de Lentekuur ervaart. Wil je deze kuur ook volgen? Schrijf je in!
Bruisend het voorjaar in (dag 6)

Bruisend het voorjaar in (dag 6)

Webredacteur Melissa volgt de Lentekuur van A. Vogel. Deze kuur duurt zeven dagen. Melissa vertelt hoe zij de Lentekuur ervaart. Wil je deze kuur ook volgen? Schrijf je in!
ASMR video's - Is het iets voor jou?

ASMR video’s – Is het iets voor jou?

Mensen die gevoelig zijn voor Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) ervaren aangename tintelingen in hun hoofd en soms in hun ruggenmerg bij het zien of horen van bepaalde handelingen. Daar worden ze dan rustig van. Bijvoorbeeld als ze cadeautjes ingepakt zien worden of bij het horen van krassende nagels op en tafelblad.
Bruisend het voorjaar in (dag 5)

Bruisend het voorjaar in (dag 5)

Webredacteur Melissa volgt de Lentekuur van A. Vogel. Deze kuur duurt zeven dagen. Melissa vertelt hoe zij de Lentekuur ervaart. Wil je deze kuur ook volgen? Gratis inschrijven kan alleen vandaag nog, dus lees snel verder!
Bruisend het voorjaar in (dag 4)

Bruisend het voorjaar in (dag 4)

Webredacteur Melissa volgt de Lentekuur van A. Vogel. Deze kuur duurt zeven dagen. Melissa vertelt hoe zij de Lentekuur ervaart. Wil je deze kuur ook volgen? Gratis inschrijven kan tot 18 maart.
Bruisend het voorjaar in (dag 3)

Bruisend het voorjaar in (dag 3)

Webredacteur Melissa volgt de Lentekuur van A. Vogel. Deze kuur duurt zeven dagen. Melissa vertelt hoe zij de Lentekuur ervaart. Wil je deze kuur ook volgen? Gratis inschrijven kan tot 18 maart.
Bruisend het voorjaar in (dag 2)

Bruisend het voorjaar in (dag 2)

Webredacteur Melissa volgt de Lentekuur van A. Vogel. Deze kuur duurt zeven dagen. Melissa vertelt hoe zij de Lentekuur ervaart. Wil je deze kuur ook volgen? Gratis inschrijven kan tot 18 maart.
Bruisend het voorjaar in (dag 1)

Bruisend het voorjaar in (dag 1)

Webredacteur Melissa volgt de Lentekuur van A. Vogel. Deze kuur duurt zeven dagen. Melissa vertelt hoe zij de Lentekuur ervaart. Wil je deze kuur ook volgen? Gratis inschrijven kan tot 18 maart.