![Placeholder](https://www.vriendin.nl/wp-content/uploads/2023/09/placeholder.webp)
Recept voor gegrilde courgetterolletjes met geitenkaas
Tekst: Vriendin
31 augustus 2013
Haal nog een beetje zomer in huis met deze lekkere courgetterolletjes!
Haal nog een beetje zomer in huis met deze lekkere courgetterolletjes!
Recept voor circa 16 rolletjes
Boodschappenlijstje:
- 3 kleine courgettes
- 1 eetlepel olijfolie
- snufje zout en peper
- 1 eetlepel verse peterselie
- 45 gram geitenkaas
- halve theelepel citroensap
- 60 gram baby spinazie
Aan de slag!
- Verwarm je grill(pan) voor.
- Snijd of schaaf de courgette in plakken en gooi de buitenste plakken weg of bewaar deze voor een ander gerecht.
- Smeer beide kanten van de courgetteplakken in met olijfolie en breng ze op smaak met een snufje zout en peper.
- Grill vervolgens de courgette ongeveer 4 minuten aan beide kanten.
- Bewaar de gegrilde courgette vervolgens in de koelkast totdat je ze nodig hebt (als je geen grill hebt, kun je de courgette ook bakken).
- Meng in een bakje de geitenkaas met het citroensap en peterselie.
- Schep vervolgens ongeveer een eetlepel van het geitenkaasmengsel aan het einde op het plakje courgette.
- Verdeel hierover heen een paar blaadjes spinazie en een half blaadje basilicum.
- Rol het plakje courgette op en zet het rolletje eventueel vast met een cocktailprikkertje.
- Ga zo door totdat alle ingredienten op zijn.
- Serveer de courgetterolletjes als lekkere snack of als bijgerechtje.
Je kunt de courgetterolletjes circa 1 dag van te voren bereiden.
Bereidingstijd: 30 min.
Kijk voor meer heerlijke recepten op www.lekkerensimpel.com
Klik hier voor alle recepten op Vriendin.nl
Meer van Vriendin
![23012025 Vri Pexels Guvo 28927702](https://www.vriendin.nl/wp-content/uploads/2025/01/23012025-vri-pexels-guvo-28927702-425x252.webp)
Extra
Waarom het belangrijk is om goed geïnformeerd te zijn over gezondheidsproducten
Gezondheidsproducten spelen een grote rol in ons dagelijks leven. Of het nu gaat om supplementen, natuurlijke middeltjes of cosmetische producten met gezondheidsclaims, de keuze is reuze. Maar hoe weet je wat betrouwbaar en effectief is? Betrouwbare informatie is daarbij onmisbaar. Goede bronnen waar je onafhankelijke informatie kunt vinden over medicijnen, supplementen en hun werking zoals Consumed zijn belangrijk om te gebruiken. Door je goed te informeren, kun je betere keuzes maken voor jouw gezondheid.