27 februari 2012 In de overgang? Ben jij in de overgang maar slik je hormonen en heb je er daardoor minder last van?
25 februari 2012 Is koffie goed voor je? Kun je ’s ochtends niet functioneren zonder koffie? En krijg je hoofdpijn als je een tijdje geen bakkie hebt gehad? Je zou wel eens verslaafd kunnen zijn! Wij hebben de voor- en nadelen van koffie voor je op een rijtje gezet.
17 februari 2012 Zo vermijd je de griep Wist je dat elk jaar 10 % van de mensen in Nederland de griep krijgt? Zeker nu de temperatuur erg varieert, je soms te koud of te warm gekleed naar buiten gaat word je weerstand uitgedaagd. Hier wat tips om je lichaam te helpen deze griepgolf de baas te blijven.
17 februari 2012 Ga de strijd aan met je kater Dit weekend is het weer Carnaval! Zeker onder de rivieren wordt dit volksfeest groots gevierd. Daarbij wordt ook wel eens een drankje gedronken... Of twee of drie. De volgende dag overheerst hoofdpijn en soms ook misselijkheid. Hoe kom je eraan? En misschien nog wel belangrijker: hoe kom je eraf?!
1 februari 2012 Light-frisdrank is nog minder gezond dan we denken… Drink je graag light-frisdrank? Houd dan in gedachten dat dit echt niet gezond voor je is: recent onderzoek heeft uitgewezen dat een blikje light-frisdrank per dag het risico op een hartaanval of beroerte behoorlijk vergroot.
31 januari 2012 Fan van hoge hakken? Draag ze met mate! Het dragen van hoge hakken zorgt dat je je mooi, vrouwelijk en sexy voelt. Helaas blijken deze feel-good schoenen helemaal niet zo goed voor je lichaam te zijn…
27 januari 2012 De laatsten zullen de lekkersten zijn! Geniet jij ook altijd meer van het allerlaatste koekje? Of smaakt het laatste hapje van je Magnum net iets beter dan álle voorgaande hapjes? Dat is niet voor niets…
25 januari 2012 Hoge bloeddruk? Drink zwarte thee! Heb jij last van een hoge bloeddruk? Je bent niet alleen: één op de vijf mensen heeft last van ‘Hypertensie’. Tip: drink zwarte thee!
31 december 2011 Gelukkig Nieuwjaar Vriendin wenst iedereen een gelukkig, zorgeloos en gezond 2012 vol nieuwe vriendschappen, warmte en gezelligheid!
13 december 2011 Persoonlijk voedingadvies met de Eet Wijzer app Uit onderzoek blijkt dat 41% van de Nederlanders graag gezonder wil gaan eten. Maar dit is voor velen toch een lastige opgave. 57% geeft dan ook aan behoefte te hebben aan meer praktische informatie. Daarom introduceert het Voedingscentrum de gratis Eet Wijzer app, vanaf vandaag gratis te downloaden voor iPhone en Android.
5 december 2011 Heb jij last van haaruitval? Had je zo'n mooie bos haar, valt het uit... Voor onze gezondheidsrubriek zijn we op zoek naar een vrouw die hierover vertelt...
30 november 2011 Vandaag is het Wereld Aids Dag Vandaag, op donderdag 1 december, is het Wereld Aids Dag. Stop Aids Now bestrijdt aids in ontwikkelingslanden en richt zich daarbij op vrouwen, jongeren en kinderen. Dit wordt er allemaal georganiseerd!