Fan van hoge hakken? Draag ze met mate!
31 januari 2012
Het dragen van hoge hakken zorgt dat je je mooi, vrouwelijk en sexy voelt. Helaas blijken deze feel-good schoenen helemaal niet zo goed voor je lichaam te zijn…
Het dragen van hoge hakken zorgt dat je je mooi, vrouwelijk en sexy voelt. Helaas blijken deze feel-good schoenen helemaal niet zo goed voor je lichaam te zijn…
Draag je wel eens hoge hakken? Dan kun je last krijgen van pijnlijke voeten. Vooral de bal van je voet kan het zwaar te voorduren hebben: hoe hoger de hak, hoe meer gewicht er namelijk op dit gedeelte van de voet komt te liggen. Je gaat hierdoor een beetje anders lopen, en maakt kortere en stevigere passen.
Deze pijn in je voeten is echter niet het enige gevolg van het dragen van hoge hakken. Fins onderzoek heeft onlangs uitgewezen dat de kuitspieren van hakdragende vrouwen korter zijn. Hierdoor lopen zij niet alleen anders als ze de hakken dragen, maar ook als ze helemaal geen schoenen aanhebben!
De Finse wetenschapper die het onderzoek heeft uitgevoerd, Neil Cronin, adviseert om het dragen van hoge hakken zoveel mogelijk te beperken. Als je besluit om toch hakken te dragen (ze zijn immers zo mooi!) kun je ze het beste zo vaak mogelijk even uitdoen.
Bron:
www.gezondheidsnet.nl
Houd je deze tips in gedachten? Mooi, dan kun je nu lekker shoppen!
