14 april 2020 Dit product van Olaz verbetert je huid terwijl je slaapt (en je kunt ‘m winnen) Vrijwel alle experts zijn het erover eens: retinol - ook wel vitamine A genoemd - is hét beauty-ingrediënt van dit decennium.
10 april 2020 Nieuwste inzichten: is melk wel of niet gezond? Over melk bestaan verschillende meningen. Hoewel er veel voedingsstoffen in het drankje zitten, blijft de vraag of je deze ook niet gewoon uit andere bronnen kunt halen.
10 april 2020 Zóveel calorieën verbrand je met fietsen Of je nu superfit bent of niet: fietsen is een goede manier om in beweging te blijven. Maar hoeveel calorieën verbrand je er eigenlijk mee?
9 april 2020 Zóveel stappen moet je zetten om daadwerkelijk vet te verbanden Om af te vallen is het belangrijk om voldoende te bewegen. Maar hoeveel stappen moet je eigenlijk zetten om daadwerkelijk vet te verbanden?
9 april 2020 Slecht nieuws: dit drankje verhoogt de kans op rimpels Je kunt je helemaal suf smeren met anti-rimpel crèmes, maar rimpels zijn niet altijd tegen te houden. Er zijn namelijk verschillende oorzaken.
9 april 2020 Handig: zo krijg je gele zweetvlekken uit witte shirts Gele zweetvlekken in je witte shirt zien er natuurlijk niet zo fris uit. Gelukkig ben je er met deze makkelijke trucs snel vanaf.
8 april 2020 Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je elke dag een ei eet Eieren zijn heerlijk: als ontbijt, tijdens de lunch of als tussendoortje. Maar zijn ze ook goed voor ons lichaam?
8 april 2020 Zóveel paaseitjes moet je eten om één kilo aan te komen Dat paaseitjes niet goed zijn voor de lijn, moge duidelijk zijn. Maar hoe erg is het om af en toe wat eitjes te snoepen?
8 april 2020 Zoveel calorieën krijg je binnen bij het paasontbijt Croissants, eieren, paasstol: grote kans dat jouw tafel hier vol mee staat met Pasen. Hoeveel calorieën krijg je eigenlijk binnen bij het paasontbijt?
8 april 2020 Zo groot is de kans op besmetting in de supermarkt Hoewel we zo veel mogelijk binnen moeten blijven, is het doen van boodschappen nog altijd noodzakelijk. Hoe groot is het risico om hierdoor een besmetting op te lopen?
8 april 2020 Waarom touwtjespringen zo goed is voor je gezondheid Op zoek naar een manier om fit te blijven zonder sportschool? Een springtouw is je beste vriend.
8 april 2020 Zoveel calorieën verbrand je met burpees Op zoek naar een manier om veel calorieën te verbranden zonder dat je het huis uit hoeft? De burpee is je beste vriend.