Saai seksleven? Hier komt het door (en dit kun je eraan doen)

12 mei 2021

Is het bij jullie thuis niet meer zo spannend in bed? Dat kan verschillende oorzaken hebben. Gelukkig kun je er wat aan doen.

Saai seksleven

Je seksleven dut vaak in als je wat langer met je partner bent, vertelt seksuoloog Jolien Spoelstra aan Santé. “Wat je sexy of opwindend vindt, verandert naarmate je er vaker mee wordt geconfronteerd.” Toch blijven we in bed vaak hetzelfde riedeltje herhalen. “Dat wordt een toverformule die stelletjes dertig jaar lang volhouden. Logisch dat dat na verloop van tijd saai wordt”, aldus Spoelstra.

Dit kun je eraan doen

De oplossing volgens Jolien Spoelstra? ‘Creativiteit, speelsheid en nieuwigheid’. “Als je het gevoel hebt dat jullie ‘formule’ niet meer werkt, is het goed om de boel op te schudden”, legt ze uit. En daar heb je echt niet gelijk een parenclub of trio voor nodig. Draai de volgorde eens om en richt je minder op klaarkomen. “Of spreek af: de komende weken gaan we géén seks hebben, maar je mag wel andere dingen doen. Voor veel mensen verhoogt dat de spanning, omdat ze weten: ik mag er niks mee, maar ik mag wel teasen”, aldus de seksuoloog.

Lees ook: 6 tips om je seksleven blijvend spannend te houden

Bron: Santé Foto: Getty Images