9 juni 2020 Zo verbrand je nóg meer calorieën met wandelen en hardlopen Wandelen en hardlopen is hartstikke gezond. En door een paar kleine aanpassingen te doen, kun je nóg meer calorieën verbranden.
9 juni 2020 Wat is gezonder: geroosterd brood of een gewone boterham? Voor de afwisseling is het soms fijn om je brood te roosteren. Maar is dat nu eigenlijk ongezonder dan een gewone boterham? Wij zochten het uit.
9 juni 2020 Gespleten haarpunten? Zó kom je ervan af Misschien wel het meest vervelende haarprobleem. Maar gelukkig los je het heel gemakkelijk op.
5 juni 2020 Een tepelorgasme: bestaat het echt? Je hebt er misschien weleens van gehoord: een tepelorgasme. Bestaat het echt of is het een fabeltje? Wij zochten het uit.
5 juni 2020 Last van zweetvoeten? Met deze tips kom je er vanaf Zweetvoeten zijn niets om je voor te schamen, maar wel heel vervelend. Heb jij weleens last van nare geurtjes? Dan kunnen deze tips helpen.
4 juni 2020 Bewezen: een stoffig huis kan de reden zijn dat jij aankomt Wil je wat kilo's kwijt? Poets dan maar snel de stofwolken onder je bed vandaan, want volgens onderzoekers zouden díe de reden kunnen zijn dat je aankomt.
4 juni 2020 13x wat te doen bij een snackaanval Of je je nu verveelt, een zoetekauw bent of behoefte hebt aan energie: soms is de verleiding om te snoepen groter. Gelukkig kunnen deze tips een snackaanval helpen te voorkomen.
4 juni 2020 Waarom het zo lastig is om een strakke buik te krijgen Veel vrouwen dromen van een perfect strakke buik. Het is niet leuk als het niet lukt om 'm te krijgen. Wist je dat het helemaal niet gek is dat het zo veel moeite kost? Personal trainer Eduard Bekkers legt ons uit waarom het zo lastig is.
4 juni 2020 Last van schurende bovenbenen? Dít kun je ertegen doen Als je op warme zomerdagen het liefst een jurk of rok draagt, kun je soms last hebben van schurende bovenbenen. Met deze tips heb je er minder last van.
2 juni 2020 Dít is waarom je soms hoofdpijn krijgt als je ijs eet Je neemt een grote hap ijs en plotseling voel je een stekende hoofdpijn opkomen. Heb jij je wel eens afgevraagd hoe dat kan?
29 mei 2020 Zó vaak moet je je tandenborstel vervangen Oké, geef maar toe: hoe slecht ziet jouw tandenborstel er op dit moment uit? Je moet 'm een stuk vaker vervangen dan je eigenlijk denkt.
29 mei 2020 Hoofdpijn na de seks? Hier kan het door komen Heb je na een vrijpartij weleens last van hoofdpijn? Dan ben je niet de enige. Volgens onderzoek heeft 1 op de 100 mensen hier last van. Hier komt het door.