2 juni 2015 Zomergezondplan: Eet minimaal 2 x per week vis Of je het nu lekker vindt of niet: vis is ontzettend gezond!
28 mei 2015 Voorkom verergering van pijn in je rug door artrose Last van je rug door artrose? Vriendin legt uit hoe je erger kunt voorkomen.
26 mei 2015 Zo warm jij je rug op met simpele oefeningen Bekijk hoe jij je rug soepel en gezond kunt houden met deze warming-up oefeningen.
21 mei 2015 Wat je nagels zeggen over je gezondheid Je nagels verraden veel over je gezondheid. Maar wat precies?
18 mei 2015 Meer over vezels en je gewicht Heb jij een gezond lichaamsgewicht? En bevat jouw voeding voldoende vezels? Doe de tests!
14 mei 2015 Toasten op je gezondheid? Dieetcoach Marianne Mascini blogt elke week over gezond eten, afvallen, voedseltrends en de hypes. Deze week schrijft zij haar laatste blog.
8 mei 2015 Is een lastig dieet op late leeftijd echt nodig? Elke week beantwoordt dieetcoach Marianne Mascini een vraag van een lezeres. Dit keer heeft Suzanne een vraag over haar moeder.
16 april 2015 Op dieet voor de AOV Dieetcoach Marianne Mascini blogt elke week over gezond eten, afvallen, voedseltrends en de hypes. Deze week vertelt ze je meer over het belang van je gezondheid bij het beginnen van je eigen bedrijf.
8 april 2015 Doe de leeuw! In Vriendin 15 wordt als tip gegeven dat je om 18.00 uur de Leeuw moet doen om fit en energiek te blijven. In dit filmpje zie je hoe je 'm doet.
5 april 2015 Voet, word wakker! Je kent dat gevoel vast wel: je staat op van de bank nadat je een tijdje in dezelfde positie gezeten hebt. Ineens krijg je een raar, prikkend en verdoofd gevoel in je voet; hij slaapt. Maar wat gebeurt er eigenlijk als een lichaamsdeel slaapt?
2 april 2015 Marieke viel 63 kilo af 63 kilo afvallen, wat een ontzettend goede prestatie! Het lukte Marieke. Ze vertelt je er meer over in een filmpje.
26 maart 2015 Kan E 466 in ijs leiden tot vetzucht? Dieetcoach Marianne Mascini blogt elke week over gezond eten, afvallen, voedseltrends en de hypes. Een onderzoek over E 466 in ijs trok deze week haar aandacht, en daar vertelt ze je graag meer over.