28 januari 2015 Stoppen met roken zonder aan te komen Vraag van Diana (36) aan onze online dieetcoach Marianne Mascini: “Ik durf niet te stoppen met roken, omdat ik bang ben dat ik dan vijf kilo aankom. Dat hoor je altijd. Of is er een manier om dat te voorkomen?”
22 januari 2015 Glutenvrij diëten: als je het doet, doe het dan goed Vanaf deze week blogt onze online dieetcoach Marianne Mascini elke week over gezond eten, afvallen, voedseltrends en de hypes. In haar eerste blog geeft ze haar mening over de glutenvrij-rage.
21 januari 2015 Afvallen in de overgang Marianne Mascini is onze nieuwe online dieetcoach. Elke week beantwoordt zij een vraag over gezond eten, afvallen, voedseltrends en -hypes en schrijft zij een blog.
20 januari 2015 Dagmenu aangeraden door dieetcoach Marianne Wat kun je eten als je probeert af te vallen? Deze vraag wordt vaak gesteld en daarom heeft onze online dieetcoach Marianne Mascini een dagmenu samengesteld voor vrouwen die proberen af te vallen.
16 januari 2015 6 tips om van je buikje af te komen Je wilt van dat eeuwige buikje af, maar wat je ook doet, je valt alleen op andere plekken af. Wat nu?! Vriendin geeft tips.
27 december 2014 Waar gaat dat vet heen? Sporten zorgt ervoor dat je vet verbrandt, maar waar gaat dat verbrande vet naartoe? Heel simpel: dat adem je grotendeels uit.
24 november 2014 Samen afvallen! Vriendin zoekt een leuke vriendinnengroep die in 2015 met z'n allen gaat afvallen. Samen afvallen is veel gezelliger en bovendien heb je veel steun aan elkaar!
17 november 2014 Ik wil afvallen! Ga jij in januari écht beginnen met afvallen? Laat ons weten hoeveel kilo je kwijt wilt en hoe je dat wil gaan aanpakken!
9 november 2014 Dit doet een komkommer voor jouw lichaam Leg eens wat vaker een komkommer in je boodschappenkar. Ze bevatten namelijk veel water en andere stoffen die blijken te helpen met afvallen.
5 november 2014 Vriendin 45: Juliette viel heel veel af, maar haar vriendin kon dat niet uitstaan ‘Ik verloor 30 kilo én mijn beste vriendin’