Home - Vriendin.nl

14 oktober 2025

Trend gespot: Wordt retro walking het nieuwe wandelen?

Wie zegt dat je altijd vooruit moet lopen? Steeds meer mensen draaien het letterlijk om en gaan achteruit wandelen. Ook wel retro walking genoemd. Het klinkt misschien een tikje vreemd, maar het is verrassend goed voor je lijf en je brein. Deze unieke wandelvorm wint razendsnel aan populariteit, en dat is niet zonder reden.

Elke week verkrijgbaar

Abonneren

Los kopen

Digitaal lezen

PERSOONLIJK

Persoonlijke verhalen

Vrouwen Met Deze Sterrenbeelden Hebben De Sterkste Intuïtie

14 oktober 2025

7x ‘Déze opmerking veranderde álles’

Soms is een rake opmerking van een vriendin, familielid en collega alles wat je nodig hebt om je ogen te openen. Ook al doet die in het begin misschien pijn. “Ik begreep echt niet waarom ze zo bot reageerde.”

Persoonlijke verhalen

14 oktober 2025

Shanty: ‘Hij hielp me uit de sleur en leerde me nieuwe dingen…’

Vriendin-lezeressen delen de spannendste, bijzonderste of meest liefdevolle ervaring uit hun slaapkamer. Deze week Shanty, die een braaf en ingedut seksleven had, tót ze Christian tegenkwam.

Persoonlijke verhalen

14 oktober 2025

Juristen Ariane en Ingrid zetten zich in voor slachtoffers van psychisch geweld tussen (ex-)partners

Ingrid Vledder en Ariane Hendriks zetten zich in voor vrouwen die te maken hebben met intieme terreur. Hard nodig, want alleen in Nederland lijden al tienduizenden mensen onder deze vorm van psychisch geweld, die in extreme gevallen kan uitmonden in femicide.

Persoonlijke verhalen

Geld besparen met Tikkie: zó pak je dat aan

14 oktober 2025

Money talks: ‘We leven niet heel zuinig, maar geven ook niet veel geld uit’

Let’s talk about… money! Waar geef jij je geld aan uit? Heb je weleens geldzorgen? Elke week een lezeres eerlijk over geld.

MAKELAAR MANDY

Mandy (32) werkt als makelaar in een middelgrote stad en is kersvers single. Na de eerste paar zware weken vol verdriet, klimt ze langzaam weer op.

Volg Mandy’s avonturen van maandag t/m vrijdag

Lees meer van Mandy

Makelaar Mandy: ‘Alleen zijn oude voicemail blijft in mijn hoofd hangen’

14 oktober 2025

Makelaar Mandy: ‘Daar stond hij. Pal voor ons’

13 oktober 2025

Makelaar Mandy: ‘Dan hoor ik voetstappen. We zien hem tegelijk…’

10 oktober 2025

Makelaar Mandy: ‘Mijn lijf reageert onmiddellijk. Wat is hij toch leuk’

9 oktober 2025

Makelaar Mandy: ‘Mijn maag draait om. Dit gaat verder dan jaloezie’

8 oktober 2025

NIEUWTJES

Nieuwtjes

14 oktober 2025

Marly van der Velden positief over toekomst van GTST: “Ik maak me geen zorgen”

Al 35 jaar lang is Goede Tijden, Slechte Tijden vaste prik op de Nederlandse televisie, maar de dalende kijkcijfers zorgen bij fans voor onrust. Toch blijft Marly van der Velden (37), die al sinds 2005 Nina Sanders speelt, opvallend kalm onder alle speculaties.

Nieuwtjes

14 oktober 2025

WVL-Mike en moeder Monique stoppen bij skischool in Seefeld

Na er jarenlang als skileraar te hebben gewerkt stopt Mike bij de skischool in het Oostenrijkse Seefeld. Ook zijn moeder Monique, die de kantine runde, pakt haar biezen. Dat vertellen ze in gesprek met Shownieuws.

Nieuwtjes

14 oktober 2025

Op déze datum is seizoen 4 van Netflix-hit Bridgerton te zien

Zet de theepot maar vast op en stof die baljurk af, want het vierde seizoen van Netflix-hit Bridgerton is onderweg. En ja hoor, de releasedatum is eindelijk bekend!

Nieuwtjes

14 oktober 2025

René Froger deelt gezondheidsupdate na krachtverlies in benen

Onlangs moest René Froger al zijn optredens annuleren vanwege krachtverlies in zijn benen. Nu vertelt de zanger hoe het met hem gaat.

LIFESTYLE

Gezond & mooi

14 oktober 2025

Trend gespot: Wordt retro walking het nieuwe wandelen?

Gezond & mooi

14 oktober 2025

PCOS? Dit kan je er zelf aan doen

PCOS is geen pretje, maar er is écht iets aan te doen. Kleine aanpassingen in je voeding, beweging en leefstijl kunnen grote effecten hebben op je hormonen, en dus op hoe je je voelt. En wie weet: je klachten verdwijnen niet alleen, maar je zit ook lekkerder in je vel. Win-win.

Veel gelezen

1 Deze sterrenbeelden krijgen nog voor de feestdagen een positief bericht 2 Petra viel 12 kilo af, zónder dieet: ‘Ik kijk weer met plezier in de spiegel’ 3 Makelaar Mandy: ‘Haar mond raakt de mijne, zacht maar dwingend’ 4 Makelaar Mandy: ‘Dan zie ik een voicemail van Tijn’ 5 Makelaar Mandy: ‘Dan hoor ik voetstappen. We zien hem tegelijk…’

Kies het abonnement dat het beste bij jou past

Ontvang een jaar lang Vriendin thuis op de mat of lees digitaal. Vanaf € 6,90 per maand!

Ja, dit wil ik!

UIT ANDERE MEDIA

World Leaders Gather For The 80th Session Of The United Nations General Assembly Albert Monaco

Royalty

14 oktober 2025

Prins Albert opgelucht na vrijlating Israëlische gijzelaars

Prins Albert van Monaco (67) is diep opgelucht over de vrijlating van de Israëlische gijzelaars. In een brief aan president Isaac Herzog van Israël, gedeeld door het Monegaskische hof, prijst hij de inzet en moed van iedereen die aan hun vrijlating heeft meegewerkt.

Weekend

14 oktober 2025

Marco Schuitmaker zet babywens op pauze

Marco Schuitmaker zou dolgraag vader willen worden, maar stelt dat nog heel eventjes uit. Simpelweg omdat hij momenteel door zijn drukke agenda niet de vader zou kunnen zijn die hij wil zijn, vertelt hij deze week in Weekend. “We wachten er nog even mee.” Marco Schuitmaker heeft absoluut een kinderwens, maar door het drukke schema…

Sante

14 oktober 2025

Wat is het beste pyjamamateriaal tegen nachtzweten?

Herken je dat? Je wordt midden in de nacht wakker, badend in het zweet. Zeker als je veel sport en een actieve levensstijl hebt, is een herstellende nachtrust cruciaal. Maar wist je dat de stof van je pyjama (en zelfs je beddengoed) het verschil kan maken tussen fris wakker worden en klam liggen woelen? Wij zetten de beste én de slechtste materialen op een rij.

POPULAIR

Vrouw geniet van een goedkope stedentrip in Venetië tijdens een gondeltocht door de grachten.

Reizen

Goedkope stedentrip boeken? Dankzij HEMA vlieg je naar 10 Europese steden inclusief hotel

Een paar dagen weg voor een fijne prijs – wie wil dat nou niet? Met de stedentrip-aanbieding van HEMA vlieg je naar prachtige Europese steden en slaap je ook nog eens in een comfortabel hotel. Koffer inpakken, paspoort mee en je bent klaar voor vertrek.

Woonkamer met mix van interieur trends: kleurrijke kussens, houten accenten, veel planten en een retro fauteuil

Thuis

Pinterest voorspelt: 5 interieur trends uit 2025 die in 2026 nog steeds populair zijn

Heb je net je woonkamer gezellig gemaakt en vraag je je af of het straks alweer ouderwets is? Goed nieuws: sommige interieur trends blijven langer dan één seizoen. Volgens Pinterest zijn dit de vijf stijlen die je in 2026 nog steeds overal ziet.

Vrouw draagt een tussenjas van HEMA over een roze jurkje, gecombineerd met een rode handtas

Mode

Met deze tussenjas van HEMA draag je je zomeroutfits tot diep in de herfst – nu flink afgeprijsd

Sta je ’s ochtends voor je kast te dralen omdat het net te fris is voor je zomerjurk, maar nog te warm voor een dikke jas? Dan is deze tussenjas van HEMA precies wat je nodig hebt. En goed nieuws: hij is nu flink afgeprijsd.

Elke week de mooiste persoonlijke verhalen?

Met de Vriendin nieuwsbrief, de nieuwste openhartige verhalen wekelijks in je inbox.