Zonneallergie: do’s en don’ts
14 juli 2013
Lig je net lekker in het zonnetje, krijg je ineens last van hevige jeuk. Je durft bijna niet te kijken, want je hebt al zo’n gevoel wat er zou kunnen zijn. En ja hoor, een keer kijken bevestigt je vermoeden: die vervelende zonneallergie is terug.
Lig je net lekker in het zonnetje, krijg je ineens last van hevige jeuk. Je durft bijna niet te kijken, want je hebt al zo’n gevoel wat er zou kunnen zijn. En ja hoor, een keer kijken bevestigt je vermoeden: die vervelende zonneallergie is terug.
Voor sommige mensen is zonneallergie een steeds terugkerend fenomeen als het zonnetje schijnt. Al binnen enkele minuten kan de huid bij blootstelling aan de zon rood kleuren en kunnen er bultjes verschijnen. Niet ernstig, maar wel ontzettend vervelend.
De ene persoon heeft meer last van deze allergie dan de ander. Het hoeft ook niet zo te zijn dat je er elke zomer last van hebt, het kan ook zo zijn dat de bultjes een keer verschijnen vanwege het gebruik van een bepaald medicijn of een crème. Lees daarom altijd goed de bijsluiter voor je de zon in gaat.
Wat kan je nog meer doen om zonneallergie zo min mogelijk kans te geven? Omdat de allergie meestal verschijnt door plotselinge blootstelling aan de zon, is het slim om je zonuren op te bouwen. Begin bij een kwartiertje en ga elke dag erna iets langer de zon in. Gewenning via speciale lampen of een zonnebankkuurtje kan ook helpen. En de zon vermijden tussen 12.00 uur en 15.00 uur is al helemaal niet onverstandig.
Als de zonneallergie er eenmaal is, kan je er helaas niet veel meer aan doen dan uit de zon blijven. Heb je er erg veel last van? Dan kan je de huid afkoelen met natte doeken en eventueel medicijnen halen bij de huisarts. Deze verhelpen de allergie niet, maar verlichten de jeuk wel.
