31 mei 2022 Sport je alleen in het weekend? Dít is het effect Is het genoeg om alleen in de weekenden te sporten? En, welke lichamelijke effecten kun je dan verwachten?
31 mei 2022 8 redenen om vaker naakt te slapen Slaap jij wel eens naakt? Een pyjama is overbodig, want dít zijn de gezondheidsvoordelen van naakt slapen.
31 mei 2022 Dít is waarom saaie relaties juist de beste relaties zijn Is jullie relatie soms een tikkeltje saai? Dat is dus helemaal niet erg. Saaie relaties, blijken namelijk de beste relaties te zijn.
31 mei 2022 Puistjes door zweet: zó ontstaat het en dit kun je ertegen doen Hoge temperaturen en een intense work-out zorgen ervoor dat je meer zweet. Kan zweet onzuiverheden en puistjes veroorzaken? Zó zit het.
31 mei 2022 Twijfel je of je te veel sport? Zó kom je erachter Sporten is gezond, maar kun je ook te veel sporten? Wij vertellen je hoe je erachter komt en hoe je hier het beste mee om kunt gaan.
31 mei 2022 Bewezen: je hond ziet het als jij verdrietig bent en zal je proberen te helpen Wist jij dat je hond doorheeft wanneer jij je minder goed voelt? Dat is nog niet alles. Je hond zal je namelijk ook proberen te helpen.
30 mei 2022 Slecht geslapen? Met deze tips voel je je tóch fit Een nacht net wat te weinig geslapen? Geen paniek. Met déze handige tips voel jij je fit en merkt niemand iets aan je.
30 mei 2022 6 redenen waarom in bad gaan zo goed is voor je gezondheid In bad gaan is niet alleen fijn ter ontspanning, je gezondheid krijgt er ook een boost door. Dít zijn de 6 gezondheidsvoordelen.
30 mei 2022 Wil je beter slapen? Déze mythes kun je beter niet meer geloven Er wordt een heleboel geschreven over slaap en hoe je slaap kunt verbeteren. Déze mythes kun je vanaf nu beter niet meer geloven.
23 mei 2022 Overweldigd door je werk? Met déze handige tip krijg je meer controle Heb je het gevoel dat je overweldigd raakt door je werk? Geen paniek. Probeer déze tip en krijg weer meer controle.
23 mei 2022 Werk je fulltime, maar wil je toch sporten? 5 handige tips Je werkt fulltime, maar vindt het ook belangrijk om te sporten en lekker in je vel te zitten. Probeer daarom déze vijf handige tips.
23 mei 2022 Bewezen: horlogedragers zijn erg betrouwbaar én nauwkeurig Voor veel mensen is een horloge onmisbaar. Uit onderzoek blijkt dat mensen die een horloge dragen betrouwbaar en nauwkeurig zijn.