Marjo blog 30: Genoten
4 april 2013
Marjo heeft genoten van de afgelopen dagen. De cijfers op de weegschaal vielen daardoor alleen erg tegen, dus de komende tijd gaat ze het genieten anders aanpakken.
Marjo heeft genoten van de afgelopen dagen. De cijfers op de weegschaal vielen daardoor alleen erg tegen, dus de komende tijd gaat ze het genieten anders aanpakken.
Vorige week ben ik met mijn moeder naar Il Divo geweest in het Ziggo Dome. Wat was dat weer genieten zeg. Heerlijk. Die mannen kunnen zingen, geweldig! Het was ook weer heerlijk om met mijn moeder op stap te zijn. Altijd fijn om mijn ouders weer te zien. Omdat ze in België wonen zien we elkaar niet elke week, maar nu was het helaas echt veel te lang geleden dat we elkaar gezien hadden. Dan is het dubbel zo fijn om elkaar weer te zien!
Genoten heb ik ook van de paasdagen. Eerste paasdag waren we alleen met ons gezin en hebben we (onder andere) een heerlijke maaltijd gegeten. Mét toetje, en alles erop en eraan. Tweede paasdag kwamen mijn schoonouders gourmetten. Ook die dag weer een maaltijd met van alles erop en eraan dus helaas gaf de weegschaal dinsdagmorgen geen positief getal op…… En dat kwam natuurlijk niet alleen door de maaltijden. Ook de extra’s zie je al gauw op de weegschaal. Het weekend was niet Weight Watchers proof!
Toch blijft het jammer dat, wanneer je je niet aan de punten houdt, je dus duidelijk meteen een negatief resultaat ziet. Soms ben ik wel jaloers op mensen die nog nooit van punten tellen hebben gehoord en gewoon lekker alles kunnen eten wat ze willen zonder dat ze een gram aankomen. Helaas ben ik niet één van hen. Ik zal echt mijn leven lang erop moeten letten dat mijn gewicht binnen de perken blijft.
Gelukkig is Weight Watchers wel een hele fijne methode, omdat je gewoon af en toe toch wat lekkers of extra’s mag. Maar zoveel extra’s als afgelopen weekend, nee, dat valt niet binnen de punten. Maar ik weet zeker dat je door dat soort dagen weer op de rit komt om er weer volop tegenaan te gaan.
Ik ben nu 14 maanden bezig met Weight Watchers en soms heb je even de spirit niet meer. Toen ik gistermorgen de weegschaal zag, was de spirit meteen weer terug. Dat getal wil ik niet meer zien. Nooit meer! Dus zit er niets anders op dan de punten weer goed te tellen en lekker veel te bewegen.
En net als heel Nederland klaag ik even mee: wat is het koud! Dat stimuleert niet echt om veel buiten te zijn. Gisteravond had mijn zoon een wedstrijd, en net als afgelopen zaterdag stond ik weer te vernikkelen van de kou! Wanneer je jezelf warm loopt dan gaat het nog wel, maar echt uitnodigend is het niet. Als de zon schijnt is het heerlijk op een beschut plekje, maar daar beweeg je niet zoveel. Tijd dus voor een warmere temperatuur, zodat we weer met zijn allen naar buiten kunnen gaan om te bewegen. Dat zullen mijn weegschaal én mijn lijf wel erg prettig vinden.
Dus mijn motto voor de komende weken: beweeg, tel je Weight Watchers punten en geniet!
- 24 uur per dag tot je beschikking
- ProPoints ® waarden van meer dan 6.000 voedingsmiddelen en meer dan 650 recepten
- Interactieve hulpmiddelen om je voeding en activiteiten bij te houden
- Persoonlijke doelen op basis van je lengte en gewicht
- Met het Gewichtsverloop breng je je voortgang in kaart
- Fitness-tips voor ieder niveau, inclusief demo's
- Altijd je ProPoints ® dagboek bij je met de Weight Watchers App (alleen voor iPhone en iPad)!
