Ingrid blog 29: Lente, uh winter
14 maart 2013
Voor Ingrid heeft het koude weer lang genoeg geduurd. Ze wil dat de temperatuur gaat stijgen, zodat de getallen op de weegschaal dalen.
Voor Ingrid heeft het koude weer lang genoeg geduurd. Ze wil dat de temperatuur gaat stijgen, zodat de getallen op de weegschaal dalen.
Eigenlijk wilde ik mijn blog over hetzelfde onderwerp als Marjo vorige week schrijven. Namelijk: de lente!
Afgelopen week heerlijk met vriendin Lindsay op het terras gezeten in Roermond. Het was weliswaar nog wat frisjes, maar de eerste zonnestraaltjes maakten de wereld toch een beetje mooier en iedereen was vrolijker.
Hoe anders is het een week later. Afgelopen dinsdag viel er in Limburg zoveel sneeuw dat Rijkswaterstaat zelfs opriep dat je beter niet de weg op kon gaan. Sneeuw in maart? Tja, het bleek toch helaas echt waar.
Iedereen hoor je mopperen en klagen over het winterse weer, de kou en de vervelende gladheid. Iedereen is toe aan een beetje warmte en zon. Ik ook. Om toch maar alvast een lentegevoel te creëren in huis heb ik een grote bos oranje tulpen gekocht. Maar ik hoop dat na deze week de sneeuw echt weg is en we eindelijk aan de lente kunnen gaan beginnen.
Ik denk dat de lente ook weer gaat zorgen voor een nieuwe afval-boost. Want door de winterperiode zijn er toch stiekem hier en daar wat kilootjes bijgekomen en is de klad er een beetje ingekomen. Niet dat ik wil stoppen hoor of dat ik geen zin meer heb om verder af te vallen. Maar door het winterse weer kruip je toch eerder op de bank met de verwarming hoog en is de verleiding om wat lekkers uit de kast te pakken vele malen groter dan in de lente.
In de lente drink ik meer water, eet ik meer fruit en pak ik sneller de fiets waardoor ik actiever bezig ben. Kortom: laat de temperatuur maar stijgen, dan minderen de getallen op de weegschaal ook weer van zelf.
Tot over twee weken!
Liefs, Ingrid
- 24 uur per dag tot je beschikking
- ProPoints ® waarden van meer dan 6.000 voedingsmiddelen en meer dan 650 recepten
- Interactieve hulpmiddelen om je voeding en activiteiten bij te houden
- Persoonlijke doelen op basis van je lengte en gewicht
- Met het Gewichtsverloop breng je je voortgang in kaart
- Fitness-tips voor ieder niveau, inclusief demo's
- Altijd je ProPoints ® dagboek bij je met de Weight Watchers App (alleen voor iPhone en iPad)!
