5x Gember

25 september 2015

Gember is gezond en kun je voor veel meer kwaaltjes gebruiken dan jij misschien denkt. Ken jij deze tips al?

Gember is gezond en kun je voor veel meer kwaaltjes gebruiken dan jij misschien denkt. Ken jij deze tips al?

1. Misselijkheid
Voel je je misselijk of heb je last van luchtziekte? Kauw op een stukje gember en sprenkel er een beetje honing overheen.

2. Gasvorming
Last van windjes? Probeer dit dan eens: drink elke avond een kopje gemberthee voor het slapen gaan en na verloop van tijd gaat het vanzelf over!

3. Adem
Gember kan ervoor zorgen dat je adem verbetert. Eet het na je maaltijd. Het reinigt je gehemelte en verfrist je mond.

4. Maagzuur
De stofjes die in gember zitten, kunnen ervoor zorgen dat het overmatige maagzuur verdwijnt. Je kunt het door je drinken mengen of op een stukje kauwen.

5. Astma
Heb je last van astma aanvallen? Probeer dan eens op een stukje gember te kauwen tijdens een aanval. De gember opent je luchtwegen en vermindert de ontsteking waardoor je een aanval krijgt. Astma gaat hiermee niet weg, maar vermindert wel de duur van een aanval.