Recept voor bosbessen-smoothie met havermout

3 augustus 2012

Een lekker light-ontbijt om je weekend goed mee te beginnen! Hou je niet zo van bosbessen? Vervang ze dan door bijvoorbeeld aardbeien, frambozen of ander lekker fruit!

Een lekker light-ontbijt om je weekend goed mee te beginnen! Hou je niet zo van bosbessen? Vervang ze dan door bijvoorbeeld aardbeien, frambozen of ander lekker fruit!

Ontbijtgerecht voor 2 personen.

Boodschappenlijstje

• 150 gram bevroen bosbessen
• 400 ml vergeperste sinaasappelsap
• 1 banaan
• 2 eetlepels havermout
• Blender of staafmixer

Aan de slag!
Pureer bosbessen met de sinaasappelsap, de banaan en de havermout in een blender of met een staafmixer.

Credits
Tekst: Tal Maes. Foto’s: Peter Kooijman. Bereiding: Jacqueline Pietrowski. Visagie: Désirée van Dijk.