Hoe laat je een pijnlijke ervaring achter je? Psycholoog legt uit

‘Laat het gewoon los’, zeggen we vaak. Alsof je pijnlijke ervaringen zomaar achter je kunt laten en doorgaan met je leven. Was het maar zo simpel! Psycholoog Roos Woltering legt uit hoe je oud zeer wél kunt verwerken. “Niet door de pijn weg te duwen, maar juist door erbij stil te staan.”

Marion van Es 26 augustus 2026
vrouw

© Getty Images

Verder lezen

Word lid van de Vriendin Club, onze gezellige online community

❤ … Krijg toegang tot nóg meer exclusieve verhalen, tips en lekkere recepten
❤ … Test gratis producten in de Testlounge en review de nieuwste boeken in de Boekenclub
❤ … Profiteer van winacties en extra korting in de webshop Shopjefavoriet.nl
❤ … Vind nieuwe vriendinnen bij jou in de buurt
❤ … En nog veel meer!

Nu vanaf € 3,95 per maand

Al abonnee van tijdschrift Vriendin of Vriendin Club? Log hier in.

Lekker leven

Uit andere media

Malgosia Anp
Weekend

Malgosia staat open voor liefde met vrouw: ‘Nu wel’
Prins Harry en Meghan Markle Getty Images
Royalty

Prins Harry en Meghan Markle arriveren woensdag in het Verenigd Koninkrijk
Sparkling Tea
Sante

Is sparkling tea een gezond alternatief voor wijn?
Sandra’s dochter Myrthe (22) leeft met een hersentumor
Mijn Geheim

Sandra’s dochter Myrthe (22) leeft met een hersentumor: ‘We hebben laten zien dat we de wereld aankunnen’
Meer van Marion