Zien: Thomas Berge deelt nieuwe foto’s van afgetraind lichaam én deelt zijn geheim
Thomas Berge (36) laat op Instagram vol trots het resultaat van zijn indrukwekkende transformatie zien. De zanger deelt een reeks foto’s waarop hij met ontbloot bovenlichaam zijn afgetrainde lichaam toont. Daarbij vertelt hij dat hij zich fitter, sterker en gezonder voelt dan ooit.
Eerder maakte Thomas al bekend dat hij maar liefst 30 kilo is afgevallen.
Leefstijl volledig omgegooid
Volgens Thomas begon zijn verandering ongeveer een jaar geleden, toen hij besloot zijn leefstijl volledig om te gooien. “Geen excuses meer. Geen uitstel meer. Gewoon discipline. Elke training. Elke maaltijd. Elke keuze, dag in dag uit”, schrijft hij bij de foto’s.
Toch benadrukt de zanger dat zijn transformatie volgens hem niet draait om uiterlijk. “Als christen geloof ik dat ons lichaam een kostbaar geschenk is”, legt hij uit. “Voor mij is goed voor mezelf zorgen daarom ook een vorm van dankbaarheid. Niet uit ijdelheid, maar uit respect voor wat mij is toevertrouwd.”
Hoopt anderen te inspireren
Thomas ziet zijn fysieke verandering dan ook niet als een einddoel. Hij noemt het juist het begin van een nieuwe levensstijl en hoopt anderen te inspireren hetzelfde te doen. Tot slot roept hij zijn volgers op om elkaar te steunen en te motiveren, in plaats van elkaar af te breken.
De vriendin van Thomas is maar wat blij met zijn nieuwe lichaam. In deze video vertelt hij er meer over:
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Bron: Instagram
LEES OOK
Uit andere media
Vera Guldemeester
Vera Guldemeester werkt als freelance redacteur bij Vriendin en creëert content over onderwerpen als: seks, liefde, mode, kinderen en huisdieren. Ze heeft een passie voor schrijven, reizen en eten. Als ze niet aan het werk is, dan is ze in de keuken te vinden, waar ze de lekkerste taarten en koekjes bakt.
Meer van Vera
