15 juli 2021 8 tips om nóg meer gewicht te verliezen tijdens het wandelen Wandelen is goed voor je mentale en fysieke gezondheid. Wil je misschien nog wat extra kilo's kwijt? Lees dan deze tips even door.
22 april 2021 6 tips om nóg meer uit je dagelijkse wandeling te halen Wandelen wordt niet voor niets door veel mensen als favoriete actieve bezigheid gezien. Op déze manier haal je nog meer uit je dagelijkse wandeling.
12 maart 2021 Dít is waarom je vaker een strandwandeling moet maken Uitwaaien op het strand geeft een heerlijk gevoel. Maar een strandwandeling brengt nog meer gezondheidsvoordelen met zich mee.
21 juli 2020 Waarom wandelen na het avondeten zo goed voor ons is Na het avondeten nog even je sneakers aan en een blokje om. Helemaal geen slecht idee, want het blijkt hartstikke goed voor je lichaam.
17 december 2019 Is dát even lekker: zoveel calorieën verbrand je met een rondje IKEA Staat 'meer bewegen' bovenaan je lijst met goede voornemens voor het nieuwe jaar? Ga gewoon een dagje naar de Zweedse meubelgigant.
25 maart 2017 Uittip: maak een lente wandeling door de Keukenhof Het zonnetje schijnt vandaag weer, dus daar wil je vast van genieten! Weet je niet waar? Maak een lekkere lente wandeling door de Keukenhof.
