Ben jij een theeleut? Op dít moment van de dag heb je de meeste energie

25 oktober 2022

Ben jij een echte theedrinker? Volgens wetenschappelijk onderzoek zou je dan op dít moment van de dag de meeste energie hebben.

Koffiedrinkers

Veel mensen drinken in de ochtend een kopje koffie of thee. Onderzoekers waren benieuwd of het type drankje invloed heeft op iemands energiepiek. Zo blijkt 65% van de koffiedrinkers in de ochtend de meeste energie te hebben. Zij voelen zich dan ook het meest gemotiveerd. Deze energie neemt vervolgens af richting het einde van de middag. Veel koffie-drinkers ervaren dan de welbekende energie-dip. Daarnaast gaven koffie-drinkers aan dat zij, in vergelijking met theedrinkers, vaker last te hebben van angst- en stressklachten.

Lees ook: Koffie-liefhebbers, opgelet: dít is waarom koffie migraine kan veroorzaken

Theedrinkers

Theedrinkers komen er bij dit onderzoek iets beter vanaf. Zo gaf 41% van de theedrinkers aan in de middag de meeste energie te hebben. Dit is het moment waarop de motivatie piekt en zij zich het meest productief voelen. Helaas geeft het onderzoek geen duidelijkheid over de oorzaak van de verschillende piekmomenten. Drinkt iemand bijvoorbeeld koffie in de ochtend omdat hij of zij een ochtendmens is of zorgt de koffie er juist voor dat deze persoon een ochtendmens wordt?

Lees ook: Theeleuten, opgelet: theedrinkers leven langer en dít is de reden

Foto: GettyImages
Bron: Sprudge.com