10 maart 2022 7 manieren om elke dag 300 calorieën te verbranden Komt er elk jaar ongemerkt een paar kilo bij? Als je dagelijks 300 calorieën verbrandt, voorkom je dat. En je hoeft er niet eens voor naar de sportschool.
9 maart 2022 Bewezen: twee keer per week je vriendinnen zien, verbetert je gezondheid Een goede reden om je vriendinnen vaker te zien? Door twee keer in de week af te spreken, zou je je gezondheid verbeteren.
9 maart 2022 Dít is waarom koffie niet altijd je werkprestaties verbetert Drink jij ook vaak koffie op je werk? Je denkt misschien dat je hierdoor beter presteert, maar dit blijkt dus niet altijd het geval te zijn.
9 maart 2022 Dít gebeurt er met je lichaam zodra je de veertig nadert Nader jij ook bijna de veertig? Déze lichamelijke veranderingen zou je dan kunnen opmerken (en dat is dus helemaal niet gek).
9 maart 2022 Zó lang zou je vakantie moeten duren om echt tot rust te kunnen komen Misschien wil je een vakantie plannen, maar hoeveel dagen moet je vrij zijn om geheel tot rust te kunnen komen? Dít zeggen de experts.
9 maart 2022 Is het goed om vrienden te blijven met je ex? Dít zeggen experts Een relatie verbreken, kan behoorlijk pijnlijk zijn. Is het wel of geen goed idee om bevriend te blijven? Dít zeggen de experts.
8 maart 2022 Een droom over iemand die je niet echt kent? Dít kan het betekenen Heb jij ook wel eens gedroomd over iemand die je eigenlijk helemaal niet kent? Dít zou deze droom wel eens kunnen betekenen.
8 maart 2022 Is jouw partner de ware? Stel jezelf déze simpele vraag Twijfel je soms wel eens of jouw partner de ware is? Stel jezelf dan déze simpele vraag om erachter te komen.
8 maart 2022 Waarom je lijf chocolade nodig heeft tijdens je menstruatie Ook zo'n trek in chocolade tijdens je menstruatie? Dat is helemaal niet gek. Het eten van chocolade blijkt dan juist goed voor je te zijn.
8 maart 2022 Last van acne? Déze supplementen hebben een positief effect op je huid Heb je soms last van onzuiverheden of acne? Volgens huidexperts zouden déze supplementen je huid kunnen verbeteren.
8 maart 2022 Bewezen: gemberthee helpt tegen menstruatiekrampen Een kopje gemberthee heeft veel gezondheidsvoordelen. Zo blijkt het dus ook die vervelende menstruatiekrampen te verminderen.
8 maart 2022 Verliefd op een collega? Waarom dit óók voordelen met zich mee brengt Misschien heb je het ooit wel eens meegemaakt. Je werd verliefd op een collega. Dít is dus vaak hartstikke goed voor je gezondheid.