Culinair

Heerlijke ontbijt smoothie

Deze smoothie is de perfecte manier om je dag te beginnen!

Ingrediënten
-200 ml ongezoete amandelmelk
-1 banaan
-2 handenvol spinazie
-1 handvol boerenkool
-1 el chia zaad
-150 g ijsblokjes

Extra nodig: blender

Aan de slag!
Vul de blender met alle ingrediënten. Mix ongeveer 40-50 seconden. Geniet van deze heerlijke smoothie tijdens je ontbijt. 

Foto: Dreamstime

Reageer op dit artikel

Drink jij wel eens een smoothie als ontbijt?

Smokkel

Nee, omdat..

Het me niets lijkt, geef mij maar mijn volkoren beschuiten met kaas, een eitje een glas jus en een lekkere espresso als ontbijt!