Slaap zonder make-up

24 juni 2013

Je kent het wel: het is al laat en je hebt de fut niet meer om je make-up te verwijderen. Ontzettend fout! Want juist ’s nachts moet je huid goed kunnen ademen.

Je kent het wel: het is al laat en je hebt de fut niet meer om je make-up te verwijderen. Ontzettend fout! Want juist ’s nachts moet je huid goed kunnen ademen.

Beauty-regel nummer 1: verwijder altijd je make-up voordat je gaat slapen. Uit een Brits onderzoek is gebleken dat 48% van de vrouwen gemiddeld 1 keer per week naar bed gaat met haar make-up nog op. Dit gebeurt meestal na een gezellig avondje uit. Vrouwen hebben dan geen zin meer om hun gezicht schoon te maken en duiken regelrecht hun bed in.

Het is erg belangrijk je gezicht voor het slapen gaan te ontdoen van je make-up. ’s Nachts werkt je huid het hardst om de huidcellen te vernieuwen en afvalstoffen uit te scheiden. Om je huid hierbij te helpen, dien je te slapen met een goed gereinigde huid. Je huid kan dan goed ademen en verjongen tijdens de nacht.

Veel vrouwen krijgen last van puistjes of een droge, rode huid wanneer zij hun make-up er niet afhalen. Vaak breken je wimpers af of erger nog: korrelt je mascara in je ogen en word je wakker met ontstoken ogen.

Daarom is het erg belangrijk om ’s nachts je huid schoon te maken. Dit doe je het beste door te beginnen met een oogreinigingsolie om je mascara goed te verwijderen. Maak daarna je huid schoon met een verfrissende tonic. Als laatst doe je een voedende nachtcrème op die je huid helpt herstellen tijdens de nacht.

Bron: Nu.nl