Recept voor Surinaamse groenteschotel met pittige pindasaus

Veel groenten, veel kleuren.
26.01.2012 -

Een heerlijk, gezond groentegerecht dat je zo pittig kunt maken als je zelf wil!


Bijgerecht voor 4 personen.

Boodschappenlijstje:

  • 200 g haricots verts of sperziebonen, schoongemaakt
  • 300 g spitskool, gesneden
  • 1 rode paprika, zaadlijsten verwijderd en in repen
  • 125 g taugé

Voor de pindasaus:

  • 1 el zonnebloemolie
  • 2 tenen knoflook, fijngehakt
  • 3 el (Surinaamse) pindakaas
  • 200 ml kokosmelk
  • 2 el ketjap manis
  • 1-2 tl sambal oelek
  • 1-2 el citroensap

Aan de slag!

  1. Maak eerst de pindasaus.
  2. Verhit de olie in een sauspan en fruit de knoflook 30 seconden.
  3. Voeg de pindakaas en kokosmelk toe en roer goed.
  4. Voeg vervolgens de ketjap en sambal toe en laat de saus op matig vuur 3-4 minuten sudderen.
  5. Breng op smaak met citroensap.
  6. Houd de saus op een laag vuur warm en roer hem af en toe door.
  7. Als de saus te dik wordt, voeg dan een scheutje water toe.
  8. Breng een ruime pan met water en wat zout aan de kook.
  9. Voeg de haricots verts of sperziebonen toe en kook ze ca. 4 minuten.
  10. Voeg de spitskool, paprika en taugé toe en breng het water weer aan de kook.
  11. Giet de groenten af zodra het water kookt.
  12. Eet de groenten warm of spoel ze onder koud stromend water en eet ze koud met de warme pindasaus.

Lekker met gebakken kip en basmatirijst.

Bereidingstijd: ca. 20 minuten.

Recepten: Tal Maes. Foto’s: Peter Kooijman. Styling: Désirée van Dijk. Bereiding: Jacqueline Pietrowski. M.m.v. Studio bazar, & Klevering-zuid, Ikea, Nijhof en Zara-home.

Plaats een reactie

Houd je van pittige recepten?

    •  
    •  
    •  

4Reacties

  • Anonymous

    Dit is niet ok!

    Anoniem do 26 jan '12 21:35

    Reactie: Ja, heerlijk!
    ja hoor vind het heerlijk , dit gerecht heet dus pitjel ,is een van oorsprong javaans-surinaams gerecht. , alleen de paprika hoort er dus absoluut niet bij!
    Reageer!
  • Dit is niet ok!

    Mamachrissie vr 27 jan '12 14:25

    Reactie: Een beetje...
    Mag niet teveel zijn hoor anders sta ik geheid in brand
    Reageer!
  • Dit is niet ok!

    marijkevelsen do 2 feb '12 09:25

    Reactie: Ja, heerlijk!
    Ik ben getrouwd met een indonesische man dus wij houden wel erg van pittig.
    Reageer!
  • Dit is niet ok!

    Sonyanijntje di 8 mei '12 14:05

    Reactie: Ja, heerlijk!
    Ja! Alleen mijn zus dus absoluut niet.
    Reageer!

Inloggen

of log in via:

Maak iemand blij met een kaartje!

Nieuwsbrief

Praat mee op het forum