Opruimcoach Lammy geeft tips! (deel 11)

28 januari 2016

Deze maand gaat Vriendin-redacteur Sonja de uitdaging aan: ze gaat ontspullen. Ze krijgt hulp van opruimcoach Lammy. In haar blogs geeft Lammy je nog meer tips!

Deze maand gaat Vriendin-redacteur Sonja de uitdaging aan: ze gaat ontspullen. Ze krijgt hulp van opruimcoach Lammy. In haar blogs geeft Lammy je nog meer tips!

Prioriteiten stellen
Afgelopen week kreeg ik een aanvraag voor hulp bij het structuren van het huishouden. In het eerste telefoongesprek werd mij in het kort verteld wat het probleem was. Een uitgebreide intake vindt daarna altijd bij iemand thuis plaats.  

Maar even terug naar het telefoon gesprek. De persoon in kwestie vertelde dat ze haar huis als onrustig ervaart. Overal slingert wat rond. Niets heeft een plek in huis. Hun kindje was 2 jaar en ze vonden het lastig om een goede structuur omtrent huishoudelijke bezigheden te vinden. 

Toen vertelde ik dat de opbouw van mijn opruimsessies begint met het inbouwen van rust, dus daadwerkelijk handen uit de mouwen steken. En dat we tijdens deze eerste sessies kleine stapjes maken in het bewustwordingsproces en het veranderproces. Dat dit tijd kost. Je verandert niet in 14 dagen. 

De eerste vraag die mij werd gesteld was “waar haal ik de tijd vandaan?" En dit is nou net de meest interessante vraag die zij zichzelf en mij kan stellen. We gaan het hier verder over hebben tijdens het intake gesprek. En als we een vervolg afspraak maken, wordt dit wel een punt die hoog op het lijstje komt te staan. Want als je veranderingen wilt zul je zelf tijd moeten investeren. 

Moraal van dit verhaal. Kijk waar jou prioriteit ligt, wat wil jij heel erg graag, maak daar tijd voor vrij!