Dit opblaasbare ijsbad van Action (€24,95) is de goedkoopste recovery-hack van het moment
Koud douchen was al een trend, maar ijsbaden gaan nog een stap verder. Wat vroeger alleen iets was voor topsporters en dure wellnesscentra, past nu gewoon in je eigen tuin met dit opblaasbare ijsbad van Action.
Snel herstel na een zware training
Met een inhoud van 250 liter en een diameter van Ø 80 x 75 cm is dit ijsbad groot genoeg om volledig in onder te dompelen. Ideaal na een intensieve workout, hardloopsessie of training in de gym.
Het koude water helpt je spieren sneller te herstellen en kan dat vermoeide, zware gevoel in je benen flink verminderen.
Niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterk
Een ijsbad is meer dan alleen spierherstel. Het koude water vraagt om controle over je ademhaling en focus. Juist dat maakt het voor veel mensen een mentale training op zich.
Even door die eerste kou heen, rustig blijven ademen… en daarna voel je je vaak verrassend helder en energiek.
Overal te gebruiken en makkelijk op te bergen
Het grootste voordeel? Je hoeft er geen vaste plek voor te hebben. Dit ijsbad is opblaasbaar, licht en dus makkelijk mee te nemen of op te zetten waar je maar wilt.
Na gebruik laat je het water weglopen, klap je het op en berg je het compact op in de meegeleverde hoes. Geen gedoetjes en ook geen permanente installatie in je tuin, waardoor het geen ruimte in beslag neemt.
De ultieme low-budget recovery upgrade
Je hoeft geen atleet te zijn om de voordelen van koude therapie te ervaren. Dit ijsbad maakt het toegankelijk voor iedereen die zijn herstel serieus neemt… of gewoon nieuwsgierig is naar de hype 😉
Beeld: Action

Uit andere media

