Koffie

Zóveel calorieën zitten er in een cappuccino en een latte macchiato

Begin jij de dag het liefst met een cappuccino of latte? Door melk te gebruiken, kan het aantal calorieën behoorlijk oplopen.

Laat het aantal calorieën je vooral niet weerhouden van het drinken van een cappuccino of latte macchiato, want daar is het veel te lekker voor. Maar misschien tóch interessant om te weten: hoe meer melk er in je koffie zit, hoe meer calorieën het bevat.

Cappuccino

Een cappuccino bestaat uit gelijke delen espresso, melk en schuim. Meestal wordt hiervoor volle melk gebruikt, omdat deze beter schuimt. In een kop cappuccino met volle melk zitten ongeveer 64 calorieën. Cappuccino met halfvolle melk bevat ongeveer 47 calorieën.

Lees ook: Moeite met opstaan? Dít werkt beter dan koffie

Latte macchiato

Een latte macchiato bestaat ook uit espresso, melk en schuim, maar vergeleken met een cappuccino wordt er meer melk gebruikt. Ongeveer drie vierde deel is melk. Het bevat dan ook iets meer calorieën: ongeveer 75.

Ook lekker: Recepten voor ijskoffie varianten

Foto: Getty Images Bron: Voedingscentrum

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde artikelen