22 februari 2023 Ben je erg gevoelig? Waarom dit juist goed is in een relatie Ben je gevoelig en merk je dit ook in je relatie? Wij vertellen je waarom dit juist een hele fijne eigenschap is in de liefde.
22 februari 2023 Een liefdesbrief schrijven? Zó pak je dat aan Zou je wel eens een liefdesbrief willen schrijven, maar heb je geen idee waar je moet beginnen. Lees dan vooral even verder.
22 februari 2023 Zó verbeter je jouw huidbarrière (+ waarom dat zo belangrijk is) Je huidbarrière ofwel je opperhuid is het bovenste laagje van je huid en vormt dus de beschermlaag. Zó kun je deze versterken.
22 februari 2023 Zó vaak moet je stretchen om je flexibiliteit te vergroten Door te stretchen, vergroot je je flexibiliteit, maar hoe vaak moet je dit eigenlijk doen om resultaat te boeken? We leggen het uit.
22 februari 2023 Bewezen: déze sport verbetert je stemming en vermindert stress Bewegen is natuurlijk altijd goed, maar uit onderzoek blijkt dat déze sport je stemming verbetert en je stressniveau verlaagt.
20 februari 2023 Lactose-intolerant? Van déze 9 kaassoorten kun jij alsnog genieten Ben jij lactose-intolerant én een kaasliefhebber? Wij vertellen je welke 9 kaassoorten je naar hartenlust mag eten.
15 februari 2023 Last van een puistje in je neus? Dít kun je ertegen doen Misschien heb je er weleens last van: een puistje in je neus. Dit kan erg vervelend en pijnlijk zijn, maar gelukkig zijn er een aantal dingen die je helpen om er vanaf te komen.
15 februari 2023 Dít zijn de gezondheidsvoordelen van – jawel – bingewatchen Geef jij jezelf ook wel eens over aan een heerlijke bingewatch-sessie van je favoriete serie? Dít zijn de gezondheidsvoordelen.
15 februari 2023 6 herkenbare discussies tijdens het tv kijken met je partner Samen tv kijken met je partner is vaak heel gezellig, maar déze discussies zullen je zeker bekend voorkomen.
15 februari 2023 Een nieuwe gewoonte aanleren? Probeer dan de 2 dagen regel Ben je op zoek naar een simpele, maar realistische manier om nieuwe gewoontes aan te leren? Probeer dan de 2 dagen regel.
15 februari 2023 Bewezen: dít doel zorgt voor motivatie om te gaan sporten Wil je graag meer bewegen of sporten, maar ontbreekt het aan motivatie? Door dit doel te stellen zal je motivatie gegarandeerd stijgen.
15 februari 2023 Bloedend tandvlees tijdens het tandenpoetsen? Dít kan de oorzaak zijn Heb je wel eens last van bloedend tandvlees tijdens het tandenpoetsen? Wij vertellen je waar dit mogelijk aan kan liggen.