Wil je afvallen? Zo kan gember je een handje helpen
Gember is een lekkere smaakmaker in verschillende gerechten of om te drinken als thee. Maar wist je dat gember verschillende positieve eigenschappen heeft? Zo vermindert het ontstekingen, stimuleert het de spijsvertering en onderdrukt het je eetlust. Deze eigenschappen kunnen gewichtsverlies bevorderen.