Zó kom je gezond de decembermaand door
December is een heerlijke maand vol bezoekjes aan familie, vrienden, gezelligheid en lekker eten. Maar vooral dat laatste maakt dat er veel verleiding is naar ongezonde snacks. Natuurlijk horen die er een beetje bij in de feestmaand, maar hoe zorg je ervoor dat je toch een beetje gezond de decembermaand door komt?