26 maart 2021 Op gewicht blijven zónder een dieet te volgen? Dít is het geheim Slank worden – en blijven – kan ook zonder saaie of ingewikkelde diëten. Hoe? Door elke week een balansdag te doen.
25 maart 2021 In dít land zijn mensen het gelukkigst (en op déze plek eindigt Nederland) Opnieuw is er een lijst gemaakt van landen waar mensen het gelukkigst zijn. Dít is het winnende land en op deze plek eindigt Nederland.
25 maart 2021 Dít is het moment waarop je ondergoed echt toe is aan vervanging Natuurlijk is het wel zo hygiënisch om iedere dag schoon ondergoed aan te trekken. De vraag is alleen: wanneer is je ondergoed toe aan vervanging?
25 maart 2021 Mensen met déze 6 sterrenbeelden zijn het meest introvert Er zijn veel factoren die bepalen of jij een meer introverte of extraverte persoonlijkheid hebt. Je sterrenbeeld is één van deze factoren.
25 maart 2021 De wetenschap zegt: samen een weekendje weg, verbetert jullie seksleven Inmiddels kunnen we weer heerlijk reizen en maak daar vooral gebruik van! Het blijkt dat samen een weekendje weg je seksleven verbetert.
25 maart 2021 Dít is de meest ideale slaaphouding volgens onderzoekers Een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid. De juiste slaaphouding draagt hier aan bij. Slechts 8% van de mensen blijkt in deze houding te slapen.
25 maart 2021 Waarom je juíst tijdens je menstruatie zou moeten masturberen Misschien moet je er totaal niet aan denken, maar masturbatie tijdens je menstruatie is hartstikke gezond. Dit is waarom.
25 maart 2021 Waarom samen met je partner sporten jullie relatie én seksleven verbetert Sport jij ook wel eens samen met je partner? Onderzoek bevestigt: dít blijken de twee grootste voordelen van een gezamenlijke work-out.
25 maart 2021 Inkakmoment? Doe déze dingen eens tijdens je lunchpauze Niet alleen een ochtend- en avondroutine is belangrijk. Ook een efficiënte lunchpauze draagt bij aan een fijne en productieve dag. Wij geven je vijf tips.
25 maart 2021 5 redenen om vaker te kiezen voor een vleesvrije dag Heb je meegedaan aan de Week Zonder Vlees? Zet die goede gewoonte dan nog even door. Er zijn namelijk genoeg redenen om vaker een vleesvrije dag in te plannen.
24 maart 2021 Bewezen: cadeautjes kopen voor je hond maakt écht gelukkig Onderzoekers bevestigen dat het kopen van een cadeautje voor je hond, je gelukshormonen een boost geeft. Wij leggen je uit hoe dit zit.
24 maart 2021 Waarom het goed is om voor het slapen een banaan te eten Niets vervelender dan met een knorrende maag in bed liggen of niet in slaap kunnen vallen. Gelukkig kun je hier iets aan doen.