Aha: dít is waarom je altijd meer eet als je met vrienden of familie bent

29 juni 2022

Valt het jou op dat je altijd nét iets meer eet, tijdens een diner met vrienden en/of familie? Nou, daar is dus een verklaring voor.

Eten

Je hebt een etentje met vriendinnen en achteraf merk je dat je misschien nét iets te veel sushi hebt gegeten. Herkenbaar? Uit onderzoek blijkt dat mensen 48% meer voeding eten als zij met vrienden en/of familie zijn, dan als ze alleen zouden eten. Dit zou te maken hebben met overleven en sociale facilitatie. Dit betekent dat mensen de neiging hebben om een simpele taak beter te volbrengen als ze in de buurt zijn van andere mensen. Er zijn nog een aantal redenen waarom je meer eet als je met vrienden en/of familie bent. Zo is een sociaal etentje een stuk gezelliger dan een solo-diner. Als beloning eet je dan ook meer.

Lees ook: Bewezen: het is heel goed om vaak in de spiegel te kijken

Verklaringen

Een andere verklaring kan zijn dat mensen als ze alleen eten een stuk strenger voor zichzelf zijn en hierdoor minder eten. Zodra ze met andere mensen zijn, is het dus soort van toegestaan om meer te eten. Als jij een etentje organiseert voor vrienden en/of familie, dan zullen zij dit waarderen en deze waardering versterkt vervolgens jullie band. Tot slot passen mensen zich over het algemeen snel aan. Als mensen uit je omgeving een grotere portie eten, dan zul jij geneigd zijn om dit ook te doen. Misschien zou je deze portie of maaltijd in je eentje nooit bestellen of eten. Mensen zijn nu eenmaal sociale wezens.

Lees ook: Bewezen: je hond ziet het als jij verdrietig bent en zal je proberen te helpen

Foto: GettyImages
Bron: Sciencedaily.com