
Waarom elk huishouden een noodpakket nodig heeft – en hoe je ’m perfect samenstelt
Tekst: Suzanne de Bakker
24 juni 2025
Je hoopt dat je het nooit nodig hebt, maar als het zover is, ben je maar wat blij dat je ‘m klaar hebt staan: het noodpakket. Waarom is dit nou écht belangrijk? En hoe stel je een goed pakket samen? Wij zochten het voor je uit.
Waarom een noodpakket?
Even geen wifi? Dat is te overleven. Maar als ook je koelkast uitvalt, je geen nieuws meer ontvangt, en de pin niet werkt… dan wordt het serieus onhandig. De overheid waarschuwt al jaren dat we ons beter moeten voorbereiden op dit soort situaties. Denk aan stroomstoringen, overstromingen of… oorlog.
Wat hoort er in een noodpakket?
Een noodpakket samenstellen is niet ingewikkeld. Je gebruikt gewoon je gezonde verstand. Het belangrijkste? Dat je drie dagen vooruit kunt zonder hulp van buitenaf. Volgens de overheid horen deze spullen in je pakket:
- Water – reken op drie liter per persoon per dag
- Lang houdbaar eten – zoals ingeblikte groenten, noten, crackers
- Noodradio – eentje op batterijen of opwindbaar, zodat je info kunt ontvangen
- Zaklamp + extra batterijen
- Kaarsen of waxinelichtjes
- EHBO-set
- Contant geld
- Belangrijke papieren – kopieën van ID, verzekeringen, etc.
- Powerbank – opgeladen uiteraard
- Dekens om warm te blijven
- Een fluitje om hulpdiensten te laten weten waar je bent
- Desinfecterende gel
- Genoeg wc-papier
- Natte doekjes

Waar laat je het?
Kies een plek in huis waar je makkelijk bij kunt – ook als het donker is. Een stevige doos in de gangkast of een plastic opbergbox in de meterkast werkt prima. Denk er wél aan om het pakket elk jaar even te checken. Is alles nog houdbaar? Werkt de noodradio nog? Ligt de powerbank opgeladen klaar?
Mag het ook een beetje praktisch?
Tuurlijk. Je hoeft niet met overlevingsblikvoer aan te komen waar niemand trek in heeft. Stop er dingen in die je écht zou eten. En denk ook aan:
- Vrouwenverband of tampons
- Oordoppen (je weet maar nooit…)
- Speelgoed of boekje voor kinderen
Het gaat om comfort én overleven. En dat hoeft elkaar niet uit te sluiten.
Wat als je weinig ruimte hebt?
Geen stress. Begin klein. Zelfs een boodschappentas met wat basisingrediënten is al beter dan niks. Je kunt het in fases opbouwen:
- Eerst water en eten
- Daarna EHBO, licht, radio
- Dan uitbreiden met extra spullen
Elke stap telt.
Dit is waarom je nú een noodpakket moet samenstellen
Een noodpakket samenstellen klinkt misschien als iets voor doemdenkers, maar in werkelijkheid is het gewoon slim nadenken. De overheid adviseert het, en als je ziet hoe kwetsbaar systemen soms zijn – van stroomnet tot internet – dan is het geen gek idee om zelf iets achter de hand te hebben. Geen overdaad, geen paniek. Gewoon voorbereid zijn.
Tip van Vriendin
Voor noodsituaties wil je voorbereid zijn. Dit complete pakket bevat alles wat je nodig hebt om veilig en comfortabel te blijven. Handig, betrouwbaar en slim samengesteld voor thuis of onderweg. Voor meer informatie, klik op onderstaande button.
LEES OOK
Beeld: Getty Images
Bron: Rijksoverheid, Denk Vooruit
Uit andere media
Suzanne de Bakker
Suzanne schrijft wekelijks met veel plezier over alles wat vrouwen bezighoudt: van lifestyle en gezondheid tot mode, dieren en schoonmaaktips. Ze heeft een scherp oog voor trends én praktische oplossingen. Naast haar werk voor Vriendin.nl runt ze haar eigen succesvolle blog suusmaaktschoon.nl. Suzanne woont in Noordwijk aan Zee met haar man, drie kinderen en eigenwijze beagle.
Meer van Suzanne