Waarom een goede band met je buren belangrijker is dan je denkt

Je kunt ze niet uitkiezen

Waar je de ene buurman altijd vriendelijk groet, kan een andere buurvrouw je soms flink op de proef stellen. Net als familie krijg je je buren er simpelweg bij. Toch is het de moeite waard om te investeren in een prettige verstandhouding. Uit onderzoek blijkt namelijk dat mensen met goed burencontact zich niet alleen gelukkiger voelen, maar ook gezonder zijn. Een fijne sfeer in je directe leefomgeving doet meer met je welzijn dan je misschien verwacht.

Altijd dichtbij

Buren maken, bewust of onbewust, deel uit van je dagelijkse leven. Ze wonen letterlijk het dichtst bij je en delen de plek die jij ’thuis’ noemt. Een glimlach in het voorbijgaan, een zwaai tijdens het uitlaten van de hond of een kort praatje op straat: het zijn kleine momenten, maar ze maken verschil. Zulke gebaren zorgen voor verbinding en geven zowel jou als de ander een prettig gevoel. Mensen die goed contact hebben met hun buren voelen zich vaak veiliger, minder alleen en meer op hun gemak in hun buurt.

Een extra gevoel van veiligheid

Goed burencontact is ook praktisch. Ga je op vakantie, dan is het geruststellend als iemand een oogje in het zeil houdt, de post ophaalt of de planten water geeft. Maar ook in het dagelijks leven kan die nabijheid fijn zijn: even een kopje suiker lenen, of bij elkaar aankloppen als het even tegenzit. Je hoeft geen hechte vriendschap te hebben om er toch voor elkaar te zijn. Dat gevoel van samen opletten en omkijken naar elkaar maakt de buurt een stukje veiliger en warmer.

Zo houd je het contact prettig

Een goede band met de buren begint vaak klein. Een vriendelijke groet of lach kan al veel doen. Daarnaast helpt het om af en toe spontaan iets voor elkaar te betekenen: de deur openhouden, helpen met sjouwen of aanbieden iets mee te nemen uit de supermarkt. Zulke eenvoudige gebaren versterken het gevoel van saamhorigheid en verbondenheid. Iets waar we als mens allemaal behoefte aan hebben.

Ook al blijft het contact met buren voor veel Nederlanders vrij oppervlakkig, het is toch prettig om te weten dat ze er zijn. Want juist die kleine, alledaagse momenten maken van een huis een thuis.

Beeld: Getty Images