Kan je niet slapen door de hitte? Gebruik déze truc onder de douche
Overdag op een ligbed is het goed vertoeven in de hitte, maar ’s avonds laat is het een ander verhaal. Gelukkig helpt deze truc je te slapen als een roosje.
Het enige wat je nodig hebt, zijn takjes lavendel.
Truc
Hoe het werkt? Hang wat takjes lavendel met de bloemknoppen naar beneden over de douchekop heen. Wanneer je de douche nu aan zet, zullen door het stoom de geuren van de lavendel vrijkomen. Ideaal, want de geur van lavendel zorgt ervoor dat je rozig én rustig wordt. In combinatie met een ontspannende en verfrissende douche zal je vast en zeker snel in slaap vallen. Het proberen waard, dus.
Bron: &C
Foto: Getty Images
Lees ook: 5x waarom naakt slapen gelukkig maakt
Nu we zoveel mogelijk binnen moeten blijven, kun je Vriendin ook digitaal lezen. Bestel ‘m hier.
