Piekeren en snurken groot irritatiepuntje in de slaapkamer

19 februari 2018

Slaap je naakt? Mag je huisdier in bed? Ikea deed een onderzoek naar slaapgewoonten onder 1026 Nederlanders, en dat leverde leuke resultaten op.

Slaap je naakt? Mag je huisdier in bed? Ikea deed een onderzoek naar slaapgewoonten onder 1026 Nederlanders, en dat leverde leuke resultaten op. 

Irritatiepuntjes
We ergeren ons het meest aan ’s nachts naar de wc moeten, piekeren en een snurkende partner. Verrassend genoeg (!) piekeren vrouwen meer dan mannen. Ook vinden vrouwen het sneller irritant als hun partner snurkt. Maar de top vijf echte ergernissen in de slaapkamer zijn gehorigheid, te veel licht, een te hoge temperatuur, rommel en een te lage temperatuur.

Voor het slapengaan
Vrouwen zitten meer op social media dan mannen, zowel bij het slapengaan als opstaan. Mannen lezen vaker nieuws bij het opstaan. Een kwart van de Nederlanders kijkt nog even lekker een serie of film voor het slapengaan. Vooral vrouwen lezen graag een boek voordat zij in slaap vallen.

Niet zo fit
Twee op de drie Nederlanders wordt ’s nachts nog weleens wakker, en één op de drie voelt zich zelfs niet fit bij het wakker worden. Terwijl we meer dan zeven uur per dag slapen… Hoe ouder, hoe fitter in de ochtend, blijkt uit het onderzoek.

Slaapkleding
Vrouwen dragen het liefst een pyjama of nachtjapon bij het slapen, terwijl mannen het liefst gewoon een onderbroek dragen. 15% slaapt naakt.

Huisdier
Eén op de twintig Nederlanders deelt het bed knus met zijn of haar huisdier.