Amy Rose de Bruijn deelt verrassend simpel geheim achter afvalrace
Amy Rose de Bruijn laat op social media zien dat ze hard werkt aan haar gezondheid. De Winter Vol Liefde-deelneemster deelt open hoe het afvallen bij haar verloopt. En volgens haar hoeft dat helemaal niet ingewikkeld te zijn.
Update
Via Instagram geeft Amy Rose haar volgers een update over haar afvalproces. In een video laat ze zien dat haar kleding inmiddels duidelijk ruimer zit dan voorheen. Bij de beelden schrijft ze: “Afvallen gaat zo goed! Het enige wat ik doe is veel water en gewoon geen toegevoegde suikers meer eten!”
Moeder
De realityster maakte het afgelopen jaar een grote verandering door, want ze werd moeder. Terwijl ze volop geniet van het gezinsleven, lijkt ze nu ook bewust tijd vrij te maken om weer goed voor zichzelf te zorgen.
Simpele keuzes
Met haar eerlijke updates laat Amy Rose zien dat kleine aanpassingen volgens haar al verschil kunnen maken. Haar aanpak? Geen streng dieet, maar vooral simpele keuzes die vol te houden zijn in het dagelijks leven.
Bron: Instagram, RTL
Foto: ANP
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
LEES OOK
Uit andere media
