Zwangerschapskwaaltjes waar niemand je voor waarschuwt

Tekst: Yentl Spijk

23 september 2025

Een beetje misselijkheid hier en daar, een lijf dat vermoeider aanvoelt en de kilo’s die eraan vliegen door alleen al adem te halen. Het zijn stuk voor stuk bekende kwaaltjes die komen kijken bij een zwangerschap. Maar wist je dat er ook een heleboel zwangerschapskwaaltjes zijn waar amper iemand het over heeft?

Welke kwaaltjes en hoe groot de kwaaltjes zijn, is natuurlijk verschillend per persoon. De ene zwangerschapskwaal is de andere niet en ieder lichaam reageert anders op een zwangerschap en zelfs iedere zwangerschap kan weer anders zijn. De kwaaltjes die je tijdens je eerste zwangerschap hebt ervaren, zijn misschien bij een volgende nergens te bekennen. Zo is het dus ook best lastig om je erop voor te bereiden, maar weet dat je niet alleen bent en dat niets gek is. Tijdens een zwangerschap gebeurt er fysiek en mentaal zo ontzettend veel met je, dat het helemaal niet raar is dat dit niet zonder slag of stoot gaat.

Rondvliegende emoties als zwangerschapskwaal

Waar je eerst misschien een koele kikker was, kun je tijdens je zwangerschap ineens ‘overal’ om huilen. Dat ene stukje chocolade dat op is terwijl jij dacht dat het er nog was. Je favoriete parfum die is uitverkocht in de winkel. Het avondeten dat je partner heeft gemaakt terwijl jij er net geen trek in hebt, het is allemaal voer om in tranen uit te barsten. Je houdt het zelfs niet eens droog bij de nieuwe pup van de buurvrouw.

Je relatie met eten is volledig omgedraaid

Vergeet je lievelingseten. Tijdens je zwangerschap kan de geur je al misselijk maken. Nog zo’n gekke zwangerschapskwaal: je hebt ineens ontzettend trek in dingen waar je vroeger niet eens over nadacht. Luister goed naar je lichaam en ga niet tegen heug en meug alsnog een broodje ei eten, omdat je dat altijd eet. Wanneer je lichaam ergens geen zin in heeft en jij het toch binnenkrijgt, is de kans groter dat je er misselijk van wordt. Ook kan je last krijgen van een vieze ijzersmaak in de mond. Vooral in het eerste trimester kan je dit merken.

Heftige dromen

Tegen het einde van je zwangerschap is slapen sowieso een luxe, maar wist je dat heftige dromen een veelvoorkomende zwangerschapskwaal zijn? De dromen lijken echter, je onthoudt ze beter, ze gaan over ernstige onderwerpen en je kan de emoties uit je droom hevig voelen. Waarschijnlijk gebeurt dit doordat een zwangerschap een grote verandering is in je leven. In je dromen verwerk je al deze onderliggende gevoelens.

Oogproblemen als zwangerschapskwaal

En dan bedoelen we niet ontstoken ogen, maar de kwaliteit van je ogen. Het is helemaal niet gek als jij na je zwangerschap toe bent aan een bril of een sterkere bril. Je zicht kan veranderen of je kan waziger zien. Dit komt onder andere doordat je vocht vasthoudt, hoge bloeddruk, bloedarmoede of zwangerschapsvergiftiging. Overigens krijgt lang niet iedereen last van oogproblemen. Sommige vrouwen kunnen juist beter zien tijdens de zwangerschap.

Bloedneus

Een vervelende zwangerschapskwaal, maar gelukkig niet schadelijk. Als je zwanger bent, verwijden de bloedvaten in je neus zich en komen ze dichter onder het oppervlak te liggen. Ook wordt er meer bloed aangemaakt en door je lichaam gepompt. Door de extra bloedtoevoer wordt de druk in de bloedvaten groter. Hierdoor kunnen kleine vaatjes, zoals die in je neus, sneller beschadigen.

Beeld: Getty Images