Zit jouw kind in de pre-puberteit? Zo herken je het

Je kind is nog lang geen tiener, maar toch lijkt er iets te veranderen. Het gedrag is anders, er zijn meer emoties en soms lijkt het alsof je een mini-volwassene én een peuter in één huis hebt wonen. Grote kans dat je te maken hebt met de pre-puberteit, ook wel dé warming-up voor de echte puberjaren.


Pre Puberteit

De pre-puberteit begint vaak ergens tussen de 8 en 11 jaar (soms iets eerder of later), en is vooral een periode van enorme ontwikkeling. Hormonen beginnen voorzichtig mee te doen, het brein verandert en ook sociaal gebeurt er van alles. Dat zie je terug in gedrag.

Emoties op standje turbo

Waar je kind eerst redelijk stabiel was, kan er nu ineens een storm opsteken om… tja, van alles. Geen sokken meer die goed zitten. Een verkeerde toon. Brood dat verkeerd is gesneden. Tranen, boosheid, of een dramatische zucht: alles kan net even intenser zijn dan je gewend was. Het ene moment zijn ze gezellig en knuffelig, het volgende moment sluiten ze zich op in hun kamer. En ja: dat hoort erbij.

Kritisch, onafhankelijk… en toch nog klein

In deze fase ontwikkelen kinderen een sterker eigen mening. Ze stellen vragen, gaan in discussie en willen graag zelf beslissen. Tegelijkertijd kunnen ze zich nog onzeker voelen en zoeken ze juist bevestiging. Dat zorgt voor een interessante mix van stoer doen en vervolgens toch even checken of jij in de buurt bent. Ze oefenen eigenlijk alvast voor zelfstandigheid.

Vriendschappen worden belangrijker

Waar spelen vroeger vooral draaide om gezellig samen zijn, worden vriendschappen nu serieuzer. Wie hoort erbij? Met wie wil je kind wél, en vooral niet, spelen? Soms ontstaan er groepjes, drama’s en gevoelens van buitengesloten zijn. Dat kan behoorlijk heftig voelen voor je kind, omdat hun sociale antenne gevoeliger wordt.

Veranderingen in lichaam en zelfbeeld

Hoewel de grote lichamelijke veranderingen meestal later komen, kunnen de eerste signalen nu al zichtbaar zijn. Denk aan groeispurten, beginnende lichaamsgeurtjes of wat vroegere ontwikkeling. Ook worden kinderen zich bewuster van hun uiterlijk. Dat kan onzekerheid met zich meebrengen, of juist nieuwe trots.

Minder knuffels

Je kind trekt zich misschien vaker terug en wil niet altijd meer alles delen. De slaapkamer wordt ineens een eigen domein en knuffels bij de voordeur? Liever niet. Maar vergis je niet: die behoefte aan geborgenheid is er nog steeds. Alleen in een andere vorm.

Wat kun je als ouder doen?

Blijf vooral beschikbaar. Je hoeft niet altijd oplossingen te hebben, luisteren is vaak al genoeg. Stel duidelijke grenzen, maar met humor en zachtheid. Neem emoties serieus, ook als ze overdreven lijken. En wees gerust: het hoort bij groeien.

Het belangrijkste om te onthouden?

Je kind is niet ‘lastig’, maar bezig met een grote sprong richting zelfstandigheid. Een fase vol botsingen, eye-rolls… maar ook prachtige gesprekken en momenten waarop je ineens glimpsen ziet van de persoon die ze aan het worden zijn.

En ja, de echte puberteit moet nog komen. Maar hé, je bent alvast warmgelopen.

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.

Bron: J/M Ouders
Foto: Getty Images

LEES OOK

Lees meer Mama
Mama
112025 Vriendinclub 820x270

Uit andere media


Vera Guldemeester

Vera Guldemeester werkt als freelance redacteur bij Vriendin en creëert content over onderwerpen als: seks, liefde, mode, kinderen en huisdieren. Ze heeft een passie voor schrijven, reizen en eten. Als ze niet aan het werk is, dan is ze in de keuken te vinden, waar ze de lekkerste taarten en koekjes bakt.

Meer van Vera