Meer dan verliefd: de kracht van een conscious relationship

Zo begin je

Een conscious relationship draait om kleine, dagelijkse keuzes. In plaats van boos te worden of je aangevallen te voelen, kan gekozen worden voor compassie. Partners steunen elkaar bij moeilijke momenten en luisteren echt naar elkaar, in plaats van alvast hun eigen verhaal in te vullen. Simpele keuzes, groot effect. Eerlijkheid is het hoofdingrediënt. Niet een beetje eerlijk, maar brute, volledige, totale openheid. Alles ligt op tafel: dromen, verlangens, angsten, onzekerheden, patronen, zelfs gênante gedachten over schoonfamilie of eigen onhandige trekjes.

Diepere lagen

In oppervlakkige relaties worden moeilijke thema’s vaak vermeden om de vrede te bewaren. In een conscious relationship worden die lagen juist opgepakt. Het kan eng zijn en voelt soms alsof je jezelf blootgeeft op je kwetsbaarst. Maar juist daar ontstaat echte verbinding. Als een deel van jezelf wordt wegcijfert, kan de relatie nooit écht diep worden.

Bewust ruzie

Ook in een conscious relationship ontstaan conflicten. Sterker nog: ze kunnen vaker voorkomen, juist omdat alles uitgesproken wordt. Problemen worden tot de kern uitgeplozen. Vermoeiend? Absoluut. Effectief? Zeker. Zo worden oude patronen doorbroken en groeit de band tussen partners alleen maar sterker.

Vallen en opstaan

Een conscious relationship kan het best worden omschreven als ‘vol en krachtig’. Liefde en eerlijkheid vormen het stuur. Partners vallen en staan weer op, en worden sterker en meer verbonden. Door elkaar volledig te laten zien, inclusief kwetsbare en minder mooie kanten, ontstaat ultieme verdieping en connectie. Het gevoel dat beide partners er mogen zijn, in al hun facetten, met alle angsten, dromen en verlangens die ze meedragen. Dat is liefde op een hoger niveau.

Beeld: Getty Images