Leuke dingen doen

Mindfulness leren van je hond of kat? Je leest het in dit geniale boek

Honden en katten maken zich niet druk over wat een ander van hem vindt of wat er nog allemaal moet gebeuren in zijn mandje: mindfulness zit dus in hun natuur. In dit boek lees je wat je kunt leren van je huisdier.

Lees ook: Deze nieuwe Nederlandse boeken raadt Ella Mae je deze week aan

Mindfulness: je kat weet er álles van

Ze zijn altijd in het nu en daar kunnen wij een voorbeeld aan nemen. Ella Mae las het boek ‘Altijd in het nu’ van Eckhart Tolle en vond het een echte aanrader! Wil jij meer leven in het nu? Klik op de boekcover hieronder en je kunt het boek meteen bestellen.

Ook interessant voor jou: Mindfulness op je telefoon: dit zijn de beste apps

Altijd in het nu, € 15,-, Uitgeverij Ank Hermes

Reageer op dit artikel

Instagram