Zó snel groeit je haar binnen een maand volgens experts

22 april 2021

Ben je naar de kapper geweest en kun je niet wachten tot je haar weer tot de gewenste lengte is gegroeid? Zó snel groeit je haar binnen een maand.

Per maand

Om maar met de deur in huis te vallen: gemiddeld groeit je haar zo’n 0,6 tot 1,3 centimeter per maand. Natuurlijk verschilt de haargroei per persoon en zijn er verschillende factoren van invloed. Denk bijvoorbeeld aan het seizoen. In de zomer groeit haar namelijk een stuk sneller dan in de winterperiode. Ook je genen en hormonen spelen een belangrijke rol. Denk aan periodes waarin je veel stress ervaart of bijvoorbeeld een zwangerschap. Ook bepaalde ziektes, medicatie en dieet hebben invloed op de haargroei.

Lees ook: Droom jij van lang en gezond haar? Probeer dan eens déze 5 tips

Eindpunt

Daarnaast is het zo dat je haar niet oneindig groeit. Je hoofdhaar groeit vaak tot een bepaalde lengte, waarna het in een soort rustperiode komt. Vaak neemt de groeifase zo’n twee tot zeven jaar in beslag. Nadat de maximale lengte is bereikt, valt de haar vaak na een paar maanden uit en maakt ruimte voor een nieuwe haar. Het proces begint dan weer opnieuw. Gemiddeld verlies je zo’n vijftig tot honderdvijftig haren op een dag. Hier hoef je dus absoluut niet van te schrikken. Zolang jij goed voor jezelf zorgt, zal je haar blijven groeien.

Lees ook: Wat kun je doen om een stralende huid te krijgen?

Foto: GettyImages
Bron: MindBodyGreen