Zo ervaar je een echte massage ervaring thuis

Van warme olie tot een sfeervolle setting: dit zijn de onmisbare ingrediënten voor een intieme massage-avond bij jou thuis. Bonuspunten voor wie daarna niet meteen weer op z’n telefoon duikt.

Jojoba massageolie

Een geslaagde massage begint bij een goede olie. Niets zo onhandig als stroef glijdende handen of een plakkerig laagje waar je daarna nog uren last van hebt. Jojobaolie is daarom een absolute favoriet. Deze lichte olie trekt snel in, voelt niet vet aan en verzorgt de huid tegelijkertijd.

Extra fijn: jojobaolie is 100% natuurlijk en geschikt voor alle huidtypes, zelfs de gevoelige. En dankzij de talgregulerende eigenschappen helpt het de huid juist in balans te blijven in plaats van poriën te verstoppen. Masseren én huidverzorging in één: multitasken op z’n best.

Warmte is ontspanning

Een koude rilling midden in een massage is allesbehalve romantisch. Zorg daarom voor voldoende warmte. Dek lichaamsdelen die je (nog) niet masseert af met een zachte handdoek en kies een comfortabele ondergrond die warmte vasthoudt.

Pro tip: leg de handdoeken vooraf even op de verwarming. Dat moment waarop je een warme handdoek over je heen voelt? Pure luxe.

Zacht licht voor maximale sfeer

Fel licht is funest voor de ontspanning. Dim de lampen, steek wat kaarsen aan en creëer een warme, intieme sfeer. Zo voelt een massage meteen minder ‘praktisch’ en meer als een verwenmoment.

Geurkaarsen met bijvoorbeeld lavendel of sandelhout helpen extra om spanning los te laten. En ja, het oog wil ook wat: sfeer doet meer dan je denkt.

Muziek die meebeweegt met de vibe

Wat je hoort, beïnvloedt hoe je je voelt. Een goede playlist maakt daarom echt het verschil. Kies voor rustige, sensuele muziek die de ontspanning ondersteunt. Denk aan zachte R&B, chill-out vibes, pianomuziek of natuurgeluiden.

Geen inspiratie? Spotify staat vol met playlists als Massage Music of Sensual Evening. Eén klik en je zit meteen in de juiste flow.

Tijd, aandacht en nul haast

Misschien wel het belangrijkste ingrediënt: neem de tijd. Zet je telefoon op stil, parkeer je to-do lijst en wees volledig aanwezig. Geef zonder verwachting. Ontvang zonder schuldgevoel.

Een massage is meer dan alleen ontspanning: het is verbinding. En dat vraagt om aandacht, rust en een beetje liefde (oké, soms een beetje veel).

Met deze vijf essentials ben je helemaal klaar voor een heerlijke massage-avond thuis. Dus: kaarsen aan, olie warmen tussen je handen en genieten maar. Want samen ontspannen? Dat zou eigenlijk veel vaker op de planning mogen staan.

Beeld: Getty Images