zomer

Waarom je beter niet koud kunt douchen na het zonnen

Het is verleidelijk om na het zonnen een verfrissende koude douche te nemen. Toch kun je dit beter niet meer doen.

En wel hierom.

Slecht voor je huid

Koud douchen na blootstelling aan de zon kan slecht zijn voor je huid, aldus experts. Dit heeft te maken met de hardheid van het water. Mineralen in dit water kunnen ervoor zorgen dat je huid beschadigd raakt, en maken je huid nóg droger. Ben je verbrand, dan kun je door het koude water nog meer last krijgen van pijn en jeuk. Beter is het dan ook om met lauw of warm water te douchen.

Verkoeling

Om je huid alsnog te kunnen koelen na het zonnen, is het goed om veel water te drinken en te blijven smeren met zonnebrandcrème. Doe dit ook als je al uit de zon bent. Ook kan je je huid licht vochtig maken door er met een koud compres op te deppen.

Tip van de redactie

Deze Intimo Living-ligmatten zijn gestoffeerde matten om te liggen. De bekleding is zeer comfortabel en kan worden opgevouwen tot handtasformaat. De rugleuning is verstelbaar zodat je extra comfortabel ligt. Voor meer informatie klik op onderstaande button.

Foto: Getty Image