Christy valt voor de zomer altijd af, om in Italië los te kunnen gaan

Tekst: Ella Mae Wester

6 mei 2025

In deze rubriek laten we vrouwen aan het woord die – soms met vallen en opstaan – blij zijn met hun lijf. Christy (52) valt voor de zomer altijd af, om in Italië los te kunnen gaan. “Maar ik ben in de winter net zo tevreden met mijn lichaam.”

Christy: “Elke dag probeer ik iets te maken van hoe ik eruitzie. ’s Avonds in bed bedenk ik wat ik de volgende dag wil dragen. Het is een ritueel waarbij ik lekker in slaap val. Ik hou van mooie kleding. Dat zit een beetje in de familie, ik heb twee neven die kledingontwerper zijn. Een van hen ontwerpt voor Balenciaga en Victoria Beckham. Zelf probeer ik sinds een aantal jaar minder kleding te kopen. Als ik ’s avonds in bed lig, probeer ik nieuwe combinaties te maken met mijn kleren. Dan denk ik: als ik die oude blouse combineer met een nieuwe riem, dat ene sjaaltje of ik doe een haarband in mijn haar, ziet het er toch weer anders uit.”

Helemaal losgaan

“Sinds een jaar of zeven doe ik elk voorjaar aan de lijn. Dat doe ik vooral door gezond te eten en minder koolhydraten tot me te nemen, maar ook door elke dag 10.000 stappen te zetten. Het lukt altijd goed: ik begin in februari en voordat het zomer is, ben ik zo’n zeven kilo afgevallen. Ik lig in de zomer dus altijd strak in mijn badpak bij het zwembad. Mijn man is Italiaans en we gaan bijna elke zomer naar Italië. Mijn schoonmoeder kookt de sterren van de hemel: ze maakt heerlijke lasagne, en pasta in allerlei vormen. Ook eten we daar elke dag een ijsje. Ik noem onze vakantie altijd mijn vreetfestijn. Nadat ik zoveel ben afgevallen, mag ik in de zomer van mezelf helemaal losgaan. Ik kom dus altijd een paar kilo zwaarder terug, maar dat is de keuze die ik maak. Vanaf november kom ik aan. Tijdens Sint-Maarten verdwijnt ongeveer de helft van het snoep dat we kopen voor de kinderen die aan de deur komen in mijn mond. En dan moeten de feestdagen nog komen, en de verjaardag van mijn man, waarvoor ik graag taarten bak. In de winter zit ik door die extra kilo’s wat minder lekker in mijn vel. Dat afvallen doe ik dus ook voor mijn gezondheid.”

Jij mag er wezen

“Ik ben blij met mezelf. Natuurlijk, ik heb wat rimpeltjes, maar dat hoort bij het ouder worden. Botox is iets wat ik nooit zou nemen. Je weet niet wat dat op lange termijn betekent voor je gezondheid. Ik denk weleens: hoe kunnen we dat stoppen? In de winter ben ik net zo tevreden met mijn lichaam als in de zomer. Oké, ik ben dan wat dikker, maar je draagt dan meer verhullende kleding, dus je ziet dat minder. Ik heb het ervoor over, omdat ik dan van mezelf alles mag eten. Wat ik van mezelf vind als ik in de zomer in de spiegel kijk? Dan denk ik: zo, jij mag er wezen. Dat mag ook wel als je zoveel moeite hebt gedaan om af te vallen. Sinds kort ga ik naar de sportschool, ik hoop dat ik deze zomer ook wat gespierder ben. Wat mijn man hier allemaal van zegt? Niets, eigenlijk. Hij is weinig complimenteus. Ik doe dit echt voor mezelf. Laatst zag ik een sticker op een spiegel bij de sportschool met de tekst ‘Doing this for me’. Dat sprak me aan. Ik laat me niet leiden door wat anderen zeggen. Ik vind het vooral fijn om me goed over mezelf te voelen.”

Foto: Robert Elsing
Visagie: Wilma Scholte

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.